Co bude, bude ve svém čase a okamžiku, protože osud je nejistý a někdy větry jednoduše nefukují v naší prospěch, ani naše plachty nejsou připraveny být vyzdviženy navzdory našemu závazku.
Říkají, že "nejlepší věci nejsou naplánovány", že se prostě staly a že je lepší, aby se nestal časem. Protože pokud by se něco skutečně stalo, stane se to nějak. A pokud se něco neděje, nebude to děláno. Je to jednoduché. To je důvod, proč je čas od času dobrý nápad ne plánovat nebo čekat, zastavit náročné důvody pokračovat na cestě, která není příliš jasná a oddělit se od světa očekávání a plánování.Sdílejte
Skutečnost, ževěci jsou jednodušší, než se zdá na první pohled
otevírá širokou škálu možností pro radost z jiného pohledu, mnohem uvolněnější a v souladu s naší spokojeností.Vše prochází, vše přichází, všechno se stává
Zřejmě jsme se všichni shodli, že
jsme výsledkem našich okolností a našich přání
. Někdy jsou však oba nekompatibilní nebo je pro nás obtížné ztotožňovat důsledky, které přinášejí. To vytváří obavy, které nás přivádějí k úzkosti a, jak se říká, trpí naší existencí. Při této příležitosti je dobré si pamatovat slavné arabské přísloví, které obsahuje samo o sobě neomylnou logiku: Pokud existuje řešení, proč se obtěžovat? A pokud není řešení, proč se obtěžovat?Sdílení
Je pravda, že ano, zdá se být zřejmé, že bychom se neměli bát o tom, co nemůžeme řešit, ale uvolnění, uvolnění a zůstat v klidu mohou být v určitých obdobích prakticky nemožné.Takže možná bychom se měli naučit, že existují určité věci, které jsou mimo naši kontrolu a že při mnoha příležitostech nechte život proudit a přijímání okolností je nejlepší z dostupných možností.
Nejsme prsní, jsme dechJsme to, co trávíme, kameny, na kterých narazíme, modřiny, které jsme nezhojili a tragické konce našich životů. Nejsme jen úsměvy, radosti nebo pravdy, my jsme také lži (ti, co nám říkají a my jim říkáme), jsme kritiky a slzy, které neplačeme.
Proto je těžké pochopit všechno, co nás dělá. Ale to neznamená, že musíme být podezřelé ze štěstí nebo jednoduše náhodného života.
Není věcí věřit nebo nevěřit v osudu, ale spíše dovolit okolnostem, aby nás překvapily, a tak otevřít okna emočního klidu, abychom mohli znovu prožít naše pocity.
Podíl
Je třeba uniknout od sebe a od našich očekávání čas od času. To je, umyjte naši mysl, abyste změnili perspektivu, počítejte na deset a naplňte naše plíce kyslíkem.PodílTo nám pomůže, abychom nezmeškali vlak, a ne litovat toho, co jsme zmeškali kvůli naší neklidné blázince, aby se texty rychle posunuly k peru.
Když musí být úplná zastávka, cokoli, ale ponecháme elipsy, čárky a středníky. Říkají, že to, co nezabije zesílí, a to je právě tento impuls, který pomáhá běhat na kilometry a kilometry kamenných cest s bosými nohami. Pravdou je, že klíče spočívá v tom, že rozbíjíme naše chyby a využíváme větrů změn. Nezapomeňte, že ty části sebe, se kterými nemáte spojení, obvykle ztrácejí sílu, kterou potřebují k aktivaci. Proto nenechávejte život, když se díváte na baterii hodinky, pokud spotřebuje
, nevrtejte dolů.Dávejte kontinuitu, naučte se relaxovat, podívej se s lupou na ty myšlenky, které vznikají, a přemýšlejte o život s trpělivostí.
Nepokoušejte se naplánovat každý milimetr vaší cesty , někdy potřebujeme rozmazat kameru a nechat se nechat unést ztrátami života.
Doporučená literatura: Csikszentmihalyi, M. (1997).
Flow: psychologie štěstí.
Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722 Luciano, C. a Valdivia, S. (2006). Přijímací a závazková terapie (ACT). Základy, vlastnosti a důkazy.Psychologové Papers
, 27 (2), 79-91. (Tj.