Co je neurofeedback? Jedná se o druh pokročilé techniky, která postupně cvičí mozku, aby se ovládala, a tím zlepšila určité psychologické problémy, jako je úzkost, stres a nespavost. Kromě toho v mnoha případech umožňuje zvýšit výkonnost kognitivních procesů s cílem zlepšit pozornost, paměť a učení. Je velmi pravděpodobné, že pro mnoho lidí, jen tím, že vysloví slovo "neurofeedback", budou téměř okamžitě vizualizovat osobu s několika elektrodami umístěnými na hlavě až do bodu zasažení elektrickým proudem. Je třeba říci, že to nemá nic společného. Neurofeedback je neinvazivní
, je bezbolestný, nevyzařuje elektřinu ani nezakládá svůj účinek na jakýkoli typ léku. „Neurofeedback je nejmodernější technologie, která dává nám tváří v tvář se zrcadlem této intimnější velikosti naší osoby :. Mozek“-Barry Sterman-
je omezena na používání některých čidel připojených k počítači.
Jednoduché inženýrství, které nám umožňuje vytvořit nápad během několika sekund po mozkové aktivitě a její konektivitě. Díky tomuto překvapivému software pro skenování mozku (mapování mozku QEEG) je možné identifikovat například oblasti, které mají nadměrnou stimulaci nebo které zóny koordinují svou aktivitu s načasováním, které očekáváme.
Je třeba poznamenat, že technika neurofeedback není nová. Vše začalo koncem padesátých a počátkem šedesátých let, s Joe Kamiyou (doktorem na Chicagské univerzitě) a Barrym Stermanem (doktorka z Kalifornské univerzity). Oba pracovali na projektu pro NASA a vycvičovali několik astronauti s parametry neurofeedback, aby zlepšili adaptaci mozku na vnější atmosféru. Později použili stejný přístup ke snížení záchvatů až o 60% u pacientů s epilepsií.
V tomto druhu terapie nyní můžeme nalézt specializovaná centra. Je však třeba říci, že tento přístup není bez kritiky , nicméně oblast, ve které byly dosaženy velmi pozitivní výsledky, je v léčbě poruch pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní.
Podívejme se na další údaje níže. Co je neurofeedback?Abychom pochopili, co je neurofeedback musíme zdůraznit, že
to není lék, není to lék
schopni ukončit úzkosti nebo kdo může vyřešit sám na následky spojené s dopadem na mrtvici. Je to mnohem víc
způsob řízení nebo kontroly mozkových vzorů , aby to fungovalo zdravěji. Něco takového je dosaženo prostřednictvím minimálně 20 opakujících se tréninkových tréninků s použitím počítačového programu neurofeedback. Tento program učí centrální nervový systém reorganizovat a řídit frekvence mozkových vln. Abychom to lépe pochopili, podívejme se na příklad. Nemůžu spát, zkusil jsem všechno: moji kvalita života klesá. ○ Sara trpí vážnými spánkovými problémy již téměř šest měsíců. Dosáhl bodu, kdy se nedokázal soustředit, ani neodvážil vyzvednout auto dopoledne, aby šel do práce, a navíc si uvědomuje, že úplně ztrácí kontrolu nad jeho emocí.
Váš lékař vám doporučil, abyste začali s neurofeedbackem.
K tomu je třeba dodržovat určité základní protokoly: prvním krokem je provedení psychiatrického hodnocení, později neurologického testu a nakonec mozkové mapy nebo QEEG.
Když odborníci provedou tento nejnovější test díky počítačovým programům, zjistí, že Sara je mozku ve vysokém stavu. (Tj.Oblasti spojené s emoční reaktivitou a úzkostí pracují třikrát nad normálem. Tak to dopadá, že
je váš základní úzkost, která spotřebovává všechny prostředky svého mozku
- , a proto nemohou spát, nebo se zaměřit svou pozornost, ani mít účinnou kontrolu nad svými emocemi.
- Po této první diagnózy, odborníci stopové specifický neurofeedback tréninkový plán Sara. Prostřednictvím spojení mezi počítačem a centrálního nervového systému pacienta, bude provádět školení, kde díky sérii snímků, zvuky, slova, hudbu a další podněty vytvoří vzor zdravé mozkové činnosti, uvolněnější a skvělé pro které vaše kvalita života se zlepší.
- Neurofeedback, meditace s high-tech
- nebolí, neobtěžujte, neberou nic ani zkušený jakýkoli druh lechtá ... Neurofeedback lze přirovnat k příjemné meditační sekcích kde jsme před zrcadlem: která odráží aktivitu naše mysl, že fascinující subjekt, chaotické časy, které jsme ne vždy plně pod kontrolou.
Neurofeedback pomáhá mít větší kontrolu nad naší mozkové aktivity, aby lépe zvládat kognitivní procesy a náš emocionální svět. Podíl
jen sedět v přední části těchto obrazovek se naučit myslet jinak, aby umožnily tok našich mozkových vln se liší, c tak pearing stav relaxace a koncentrace hlubší a kvalifikované, více produktivní. Někteří lidé potřebují více návštěv, ale existuje mnoho pacientů po jednorázové 30-minutové sezení alfa vln trénink může přinést větší kognitivní úplně klesající efekt nevypočitatelné mysli.
Takže, každý člověk bude potřebovat jiný protokol v závislosti na své osobní situaci a potřebách.tedy neurofeedback je velmi užitečné u pacientů s depresí, migrény, obsedantně-kompulzivní poruchy, insomnie, se závislostí na některých látek, a to zejména u dětí s ADHD.
o něco více zasedáních 20 minut nebo půl hodiny, jednou týdně, existuje mnoho dětí, které mají zlepšené svou pozornost, jejich koncentraci a volné místo na pracovní paměti. To je, samozřejmě, že se nejedná o „zázrak“, a že v mnoha chaosu, jako jsou deprese nebo úzkosti, že neurofeedback může snížit příznaky seale nikdy zdrojem problému. Nicméně, podle vysvětlení odborník v daném oboru, tento typ léčby zůstává konstantní vývoj a očekává se, že v krátké době, a jak je známo, v hloubce fungování mozku, zvyšuje jeho účinnost mnohem více.
Doufáme, že jste pochopili, co je neurofeedback, a budeme čekat na zprávy o nové úspěchy v této velmi zajímavé oblasti. (Tj.