. Existuje mnoho lidí, kteří například při ztrátě osob, nejsou schopni plakat a uvolnit svou bolest slzami, jak je normální. Pláč je součástí smutku a je nutné překonat neštěstí a traumata. Fyziologická úleva, díky níž můžete eliminovat napětí a stres.Často se říká, že ti, kteří nejsou schopni plakat, mají problémy, pokud jde o řešení jejich emocí. Pravdou je, že tuto zásadu nemůžeme zavést jako nějaký závěr, je to jen část vícenásobných důvodů této společné skutečnosti.
Není to problém, je součástí procesu.
Protože slzy a úleva přicházejí najednou nebo jinak, může to být později než běžné, ale stane se to. A když ano, člověk se bude cítit mnohem lépe. Fyziologická potřeba plakat
No, pojďme začít s něčím, co musíme vzít v úvahu, abychom zlikvidovali situace.
Někdy může být nějaký fyzický problém. Víme, že pláč je součástí emoční úlevy, stejně jako způsob, jak přenášet stres a napětí.Ale existují lidé, kteří nejsou schopni plakat kvůli nemoci. Autoimunitní onemocnění. Nejde o to, že potlačují své pocity, vůbec není problém fyziologického původu. ○ Autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k slzám v slzách, kde je téměř nemožné filtrovat slzy.
Realita, která je známá jako "Sjögrenův syndrom".
Nicméně, s výjimkou možnosti této nemoci, drtivá většina lidí zažila tuto situaci v určitém okamžiku svého života. Reálnost, která se může stát díky několika aspektům, uvidíme:- Slzy jako součást procesu
Potřebujeme jasně vědět, že
ne všichni lidé jsou stejní, ani se stejným způsobem nesetkávají s problémy.
A víc, může být každá situace jedinečná a lidé reagují jinak. Můžeme plakat normálně se ztrátou milovaného člověka, ale nedokážeme se zbavit slz, když nás například opouští náš partner. Jak se to může stát? Vše závisí na tom, jak se s tímto problémem zabýváme. Přijmeme ztrátu toho známého, víme, že ho už nikdy neuvidíme, cítíme tuto bolest a přeložíme ji do slz. Ale tváří v tvář situaci, že jsme opuštěni nebo dokonce zradili, může být, že se s touto zkušeností zabýváme jiným způsobem. Nejprve bychom mohli cítit nedorozumění, takže můžeme mít nějakou naději na myšlenku na pokání a návrat. Může se objevit později hněv.
Jedná se o fáze, kdy slzy nevznikly, protože ještě nebyly potřebné. Ale dále se objeví strach a smutek. Je to pak
kdyžplakat a potřeba úlevy přijde. Jaký závěr z toho vyvozujeme? Toslzy, potřeba plakat, mají cyklus. Pokud pociťujeme úzkost nebo nejistotu a stále nereagujeme na situaci, je možné, že slzy nepřijdou. Ale to bude záviset na osobnosti každého . Citlivější osobnosti se často uchýlí k plačení jako vhodný mechanismus úlevy. Profily, které potřebují sebeovládání nebo racionalizaci všech aspektů vašeho života, budou trvat déle, než zažijete slzy.
- slzy a jejich sociální konotace Slyší slzy nebo osobní křehkost? Vůbec ne.Není to proto, že jsme plakali, že jsme slabší nebo zranitelnější.
Někdy jsou stejně nezbytné jako dýchání a jsou nepostradatelné v jakémkoli truchlícím procesu. Měli bychom je vyzkoušet, abychom se cítili lépe. (Tj.Někdy však naše vzdělání v našem osobním a společenském kontextu nás může přimět k tomu, abychom si mysleli, že nezachycení a mlčení může být lepší.
Nezobrazovat slabost, vypadat jako síla. Chyba, která v průběhu času může přinést vážné zdravotní problémy. Nesvolené rány, které se mohou proměnit v vnitřní zranění. Nestojí to za to.
Slzy a potřeba plakat jsou součástí naší osobnosti. Existují ti, kteří mají určitou možnost nechat je jít, jiní prostě mají větší potíže.Jsou součástí cyklu, kde je nezbytná znalost sebe sama, vědět, jak identifikovat emoce, které máme uvnitř, znalost poslechu. Možná, že nepřijdou, když je nejvíce potřebujeme a že nás cítíme divně."Se všemi, co se děje ... jak to, že nemůžu plakat?" "Neboj se, slzy přijdou ve tvém čase. V nejvíce neočekávaném okamžiku, kdy se uvolníte, když si více uvědomujete a přijmou vaši situaci . Teprve pak ti slzy nabídnou opravdovou úlevu. (Tj.