Nejpozoruhodnější věc v dětství spočívá v tom, že bez ohledu na to, jak malé jsme, nemusíme rozumět situaci, abychom cítili její dopad, bolest, zmatenost a strach. Věk nás nezachrání od utrpení.
Jakmile dospěli, důvod nám již dává schopnost porozumět všemu, co se v minulosti stalo, rány již postihly naše srdce a propukly paměť v naší mysli.
trpí zneužívání, vyrůstající bez přítomnosti našeho otce nebo matky, ztratit někoho, žijí v nestrukturované doma ... jsou skutečnosti, které zraňují naše dětství, usazovací někdy v našem nitru ve formě traumatu. Je to do té míry, dostaneme oblečený v brnění nedůvěry, nám brání otevřít jiným lidem vybudovat trvalé vztahy, barvení naše štěstí s ozvěnou těch dětství, kde jsme nemohli navázat upřímné pouta náklonnosti a osobní bezpečnost .
Navržení budoucnost přes minulost
Obtížná minulosti by nás neměly bránit v dosažení plné dar, štěstí nepotřebuje pokání a my všichni mohou a měly by se naučit zvládat svůj život, aby ji žít ve velkém způsobem a se splatností,dát která není nic víc než tato důležitá ctnost, kterou musíme i nadále projevovat naši budoucnost navzdory destabilizujícím podmínkám, obtížím a traumám. Ale jak to udělat? Jak čelit všemu, co se stalo? Jak můžeme opustit všechny ty jizvy našeho dětství, které vidíme jenom?
- vytvoření zdravé koncepci o sobě
Necítí zodpovědný za to, co se stalo v minulosti, odpuštění, pokud je to možné, a také přijetí, co se stalo.
Je to vždycky složité, ale je to proces, který nám pomůže uvolnit kotviště. Není vůbec otázkou ospravedlnění, ale přijetí. Musíme se vnímat jako bytosti schopné pokročit v životě, věřit, že jsme silní a máme schopnost čelit každodennímu životu. Zasloužíme si, abychom byli šťastní, a křehkost našeho dětství je motivátorem k dosažení síly v naší zralosti. - PROBLÉMOVÉ ŘEŠENÍ STRATEGIE
Náš každodenní život nás bezpochyby zradí. Situace, ve kterých se vždy objevují vzpomínky, kde si nejistota povede k přesvědčení, že nejsme schopni něco čelit. Z tohoto důvodu vzniká
potřebu učit se odtechnik řešení problémů, učí se stanovit priority, stanovit cíle, učí komunikační dovednosti, asertivita ...- BUILD sebevědomí
Naučte se ocenit, aby zvážila svůj potenciál a dovednosti .
Jste schopni mnohem víc věcí, než si jistě myslíte. A poslední věc, kterou byste měli udělat, je srovnávat se s ostatními nebo si říct, že nejste schopni. Měli byste se každý den dostat s dostatečnou jistotou, abyste čelili obtížím, které mohou vzniknout. Pokud máte důvěru, máte-li dobře zavedenou vlastní koncepci, vaše hodnoty a vaše cíle, nedovolte, aby se nestála nejistota.Byl jste v minulosti zranitelný, ale s křehkostí se můžete naučit mnoho věcí, pochopit své limity a zbrojit si s brnění síly, abyste se vypořádali se životem. Protože nezapomeňte, že nešťastné dětství neurčuje život. Je to na vás a všichni si zasloužíme být šťastní. (Tj.