Nejistota. Tento pocit, který nás paralyzuje, což nás pochybuje, což nás nutí cítit neschopné uskutečnit nový projekt, díky němuž se naše hlava otáčí tisíckrát před rozhodnutím, které nás činí že jsme vždy podvedeni a nikdy to dopadnout dobře, ženás vede k hledání souhlas ostatních , díky němuž nedůvěra v naše schopnosti a obávají kritiky od ostatních. Kdo se vůbec nikdy necítil nejistý? Málokdo by mohl uniknout tomuto pocitu. Všichni, někdy v našem životě, jsme se ocitli v pasti tohoto emoce. Problémem je, když se nejistota stane konstantou, která ovlivňuje naši existenci. Nejistota je rys, který někteří odborníci spojují se zkušenostmi, které žili během dětství. Předpokládá se, že když se narodíme, všichni přinášíme soupravu na přežití, plnou prostředků, které budeme potřebovat k rozvoji v životě. Ale lidská bytost je nejbezbrannější druh a potřebuje pomoc druhým k růstu a schopnost rozvíjet se sama. Klíč je v tomto vývoji a to je, když začneme vytvářet naši bezpečnost nebo nejistotu. Závislost je založena na tom, kdo nám pomáhá růst, obvykle rodiče, a pokud budeme více či méně chráněni, v budoucnosti budeme více či méně nejistě. Když se staneme závislí, nevědomě necháme ostatní pro nás rozhodnout. Proto, když se z jeho "bubliny ochrany" vynoří nejistý člověk, je napaden pochybnostmi a prameny a strachy se objevují. Nejistota projevuje nedostatek sebeúcty, strach převzít odpovědnost, odmítat kritiku ostatních, že je třeba, aby mohli ostatní schválit všechno, co děláme, nedůvěru k sobě nebo nedůvěru k provedení uspokojivých rozhodnutí.
Posílení sebeúcty Naopak, když člověk roste nezávisleji, vytváří sebevědomí, učí se rozhodovat sám, a tím je bezpečnější. Bezpeční lidé mají větší volnost. Být v bezpečí, neznamená, že bychom neměli rizika nebo chyby, ale spíše než přijmout důsledky
, bez obav a obav, které postihují nejvíce nejisté lidi.Dobrým způsobem, jak zvýšit bezpečnost, je pracovat na naší sebeúcty. Je nezbytné vybudovat důvěru v sebe, rozpoznat naše schopnosti a přijmout sami sebe jako my. Stejně jako vy, aniž byste čekali na úsudek ostatních. Vězte, že ať se stane cokoli, máme k řešení situace.
Tím se budeme cítit volnější a tedy bezpečnější. (Tj.