Často se ospravedlňujeme, když máme rozhovor s někým. Náš projev je především založen na důvodech nebo vysvětleních, kterými děláme nebo neděláme určité věci.
Tyto důvody nebo vysvětlení mají za cíl objasnit naše záměry nebo motivy. Stávají se ovšem ospravedlněními nebo výmluvami, neboť často nebudou potřebné, protože se o ně nezajímá partner.
I příležitostně se ospravedlňujeme, abychom se cítili více v klidu, protože se nám zajímá, co si o nás mluví partner. Jaký je rozdíl mezi ospravedlněním a omluvou?Ospravedlňujeme se, když něco uděláme a dáme hodně vysvětlení
, a používáme výmluvy, když jsme něco nedělali a chtěli bychom se omluvit za náš nedostatek jednání. Ale proč to děláme?
Obvyklepoužíváme ospravedlnění a / nebo výmluvy, když chceme ukázat
bezpečnost, nebo předáme dobrý obraz o sobě. Nicméně, aniž bychom si toho všimli, projevujeme naši nejistotu a usilujeme o souhlas ostatních.
Při těchto příležitostech nám pochybnosti, nejistota a nejistota zapomíná, že máme právo činit vlastní rozhodnutí a neměli bychom se jen pokoušet potěšit ostatní. Rozhodli jsme se je změnit nebo udělat podle toho, co ostatní myslí.Jak to přestat dělat?Abychom se přestali ospravedlňovat za to, co jsme udělali, nebo se omluvit za to, co jsme neudělali, je důležité, především, aby se bezpečně rozhodovala a analyzovala důvody, proč jsme se rozhodli.
Je třeba si uvědomit, že máme právo činit vlastní rozhodnutí, a to i za to, že se chystáme dělat chyby. To znamená, že bychom se měli cítit autenticky, být sami.Nebojte se být kdo jsme a rozpoznávejte naše názory a rozhodnutí, které nás vždy oceňují.
Jak mohu vysvětlit své vlastní motivy, aniž by se stávaly výmluvy nebo výmluvy?
V mnoha případech při sdělování přijatého rozhodnutí je vhodné uvést důvody.V tomto případě nemusí být vyjádření vašich motivů důvodem nebo výmluvou. Vezměte v úvahu následující rady:
Uveďte důvod jasný, stručný a stručný. Ve svém vysvětlení jděte rovně k bodu.Vysvětlete důvod, důvěru, sílu a jistotu.
Nepochybujte o svém rozhodnutí, nebo přidejte nejisté důvody.
Že vysvětlení je relativní k vašemu rozhodnutí a proto je zajímavé pro druhou osobu. Proč přijímáme ospravedlnění ostatních? Přijetí ospravedlnění ostatních je něco, co děláme, když chceme pokračovat v udržování obrazu, který máme u druhé osoby.
- Jinak chceme získat třetí osobu, aby si udržel konkrétní představu o osobě, o které se omlouváme.
- Občas se snažíme zachovat obraz člověka, i když se jeho chování neshoduje s tím, protože na něm fyzicky i emocionálně potřebujeme nebo na něm závisíme.
- Jaké jsou důsledky přijetí těchto dalších ospravedlnění?
- Hlavním důsledkem je, že nikdy nebude mít skutečný obraz o tom, kdo je druhou osobou.
- Když přijmeme jejich ospravedlnění, pokračujeme v udržování obrazu, který chceme, aniž bychom zjistili, co skutečně je.
To nás může vést k utrpení, když nakonec zjistíme, že dotyčná osoba není to, co jsme si představovali.
Zklamání a fyzická, psychická nebo emocionální ublížení se stávají nevyhnutelnými. Jak přestat přijímat ospravedlnění a omluvy ostatních? (Tj.Nejprve se musíme naučit přestat dělat to sami. To má co do činění s naším sebevědomím, to znamená, že od okamžiku, kdy se cítíme jistější a spokojeni s námi, jsme se naučit přijmout, nebo ne, lidé za své činy, postoje a chování, spíše za to, co říkají nebo chtějí, aby nás věřili. (Tj.