Existují lidé, kteří mají partnery, ale cítí se osamělí a prázdní, jako kdyby ne. Jsou i jiní, kteří, protože nevědí, jak čekat, se rozhodnou jít po boku někoho špatného a sobectví neumožňuje této osobě odejít, aniž by věděla, že to neudělá radost.
Existují lidé, kteří vedou manželství nebo schůzky za prostou skutečnost, že samotné je těžké a nepřijatelné. Jsou lidé, kteří se rozhodnou být druhým a snaží se dostat na první, ale cesta je obtížná, nepříjemná a naplňuje je bolestí a opuštěním.
Ale jsou tu jiní, kteří jsou osamoceni a žijí, a žít život tím nejlepším způsobem. Jsou to lidé, kteří naopak nevyblednou; každý den mají stále více světla. Jsou to lidé, kteří se naučí vychutnávat si samotu, protože samota jim pomáhá přiblížit se k sobě, růst a posilovat jejich vnitřní já.
Tito lidé jsou ti, kteří jednoho dne, aniž by přesně věděli, kdy nebo proč se ocitnou bok po boku s láskou, pravou láskou a budou se v nádherné lásce zamilovat. Matka Tereza z Kalkaty "Cítím v sobě velkou prázdnotu", "Cítím se sama, dokonce doprovázena", "Cítím se prázdná, i když mám všechno a nic mi nechybí", "Cítím se neúplná, i když má se mnou nádherný člověk "
, atd. Znáte to dobře?
Tento pocit neštěstí a nespokojenosti je velmi pravděpodobně velmi známý.To je emoční prázdnota, bolestivý společník v našich životech, který nás nutí cítit osamělý a neúplný.
Pravdou je, že možnost pocitu prázdné je děsivá a blokuje nás. To je docela logické, protože tam není žádná bolest více pronikavá než to, že se zabýváme naší emocionální skutečností. A to vyvolává otázky, které jsou docela nepříjemné emocionálně:
" Pokud mám všechno, co jiného mohu chtít? Co víc chci, pokud je můj partner už dokonalý? Kolik dalších přátel musím mít, abych se necítila sama? "
Sdílejte No, možná váš partner je dokonalý a nádherný, ale váš vášnivý vztah není pro vás dokonalý a úžasný. Zklamání a bolest, kterou cítíte, naznačuje, že se něco musí změnit, a pokud se nechcete cítit špatně, měli byste začít.Může to být také, že máte všechno, ale možná existuje něco, o čem si myslíte, že nikdy nemůžete dosáhnout. Je možné, že jste obklopeni lidmi, ale všichni tito lidé nemusí být vhodní, nebo že potřebujete změnu scenérie.Co je za emocionální prázdnotou?
Emocionální prázdnota se skrývá za otroctvím, nostalgií, smutkem a potřebou lásky a emoční svobody
.
Před námi se objevuje krutě, maskovaný směsicí pocitů, pochybností, vyčerpáním a nedostatkem snů. Proč se to ale děje? Proč přijde prázdnota, zaútočí nás silným emocionálním úderem a učiní nás nešťastnou? Odpověď je velmi jednoduchá:
se dobře nevíme. Pochopil jsi někdy své potřeby, jak se cítíš, kam chceš jít a co chceš udělat, abys to dostal?To je, správná otázka není to, co se děje v našich životech, ale spíše kdo jsme, kteří chtějí žít.
Když to víme, musíme přestat myslet na to, že jsme vysokí, krásní, milí lidé a že je důležité mít pár iluzí, které nás udržují. Identita a emoční sebepoznání: klíče k našemu blahu Musíme odložit nesprávné přístupy a definovat současný okamžik. To znamená, že není důležité, zda jsme lékaři, obchodníci nebo domácí zaměstnanci. Pokračovat v myšlení takhle nás zanechává prázdné, plné iluzí a bez identity. (Tj.Proto je nezbytné si uvědomit, že
cena, kterou zaplatíme za naši nevědomost, je velmi vysoká. Opravdu chcete být doktorem, najít lásku svého života nebo splnit očekávání vašich rodičů? Ne opravdu. Nejsme s tím spokojeni a to jsou naše problémy. Když naše vlastní selhání, vzniká emoční prázdnota. Tak se vše stane pouhým štítkem, obvazem, který pokrývá naše rány a zabraňuje tomu, aby naše oči viděly.
Podíl
Co nám může pomoci, když se cítíme prázdné?
Emocionální prázdnota je jasná a nesnesitelná, protože nám připomíná, že potřebujeme něco, co nemůžeme určit, zaplavuje nás zoufalství a zpustošení. Možná se nám pokusíme naplnit jídlo příliš mnoho, hledáme skvělou lásku, pít alkohol, přehánět tělocvičnu nebo přetížit náš plán. Tento nesnesitelný pocit "Potřebuji něco, ale nevím, co to je"
je stále tam a číhá. Bezpochyby,
prázdnota určuje náš život a blaho, stává se rovnováhou, která udržuje struktury našich emocí.
Ve skutečnosti je toto "oddělení mozku", které se vyskytuje mezi limbickým systémem a prefrontálním systémem, stejné jako u osob trpících depresí.Boj proti prázdnotě není snadný. Zdá se, že je to nejnepříznivější z pocitů a pocitů, které existují, a to proti nám, abychom nás zničili.
Sdílejte Můžeme se však vždy rozhodnout, zda budeme převzít kontrolu nad svým životem a začneme definovat, co nás ruší, nebo zda budeme pokračovat na lodi, která se rozpadá v moři nejistoty a bolesti. Každý se musí ponořit do sebe a pokusit se najít klíč, který způsobuje pocit prázdnoty.
Neexistují žádné magické vzorce nebo neomylné opravné prostředky. Řešení leží uvnitř každého, a proto je jen na vás, abyste přišli k pravdě. Nakonec je změna dveří, které lze otevřít pouze zvenčí. (Tj.