7 Duševních zvyků nešťastných lidí

Štěstí může přicházet tolika různými způsoby, které mohou být obtížné definovat. Nešťastnost je však snadno identifikovatelná. Kolik nešťastných lidí víte? Šťastie má méně společného s okolními podmínkami, než se zdá, protože štěstí je pod kontrolou všech lidí mnohem víc, než si myslíme. Šťastie je výsledkem našich zvyků a našeho vize života.

Když jste nešťastní, je těžší být kolem ostatních a stále s nimi pracovat. Nešťastnost vede lidi k tomu, aby zůstali pryč, vytvářeli začarovaný kruh, který jim brání v dosažení všech schopností.

Nešťastnost vás může překvapit. Hodně z vašeho štěstí je určeno vašimi zvyky, jak duševní, tak behaviorální. Je tedy třeba položit jednu otázku, co je třeba dodržet, abyste zajistili, že vaše zvyky vás nebudou přitahovat do propasti? Návyky nešťastných lidí, kteří ztěžují neštěstí

Některé návyky vedou k neštěstí více než jiné.

Takže s některými z nich musíte být opatrní. Oni jsou takto: vinu všichni kromě sebe

Místo toho, aby odpovědnost za jednání s cílem vytvořit lepší život pro sebe,

nešťastný člověk neustále kritizuje další, dávat veškerou zodpovědnost na ramenou a obviňovat je za všechno špatné v jejich životě.Stěžovat si místo toho, abys podnikl kroky

Nešťastní lidé mají rádi stěžování. Navíc se neustále soustředí na to, jak velké jsou jejich problémy, než aby se snažili najít způsob, jak je překonat.

Vidí sebe jako oběť svého osuduV životě se můžeme rozhodnout být tvůrci nebo oběťmi. Nešťastní lidé volí oběť

. Věří, že nemají to, co potřebují k vytvoření pozitivního rozdílu ve svém životě, a proto přestanou pracovat na svých cílech a jsou plné výčitek a utrpení.

Ztráta současného myšlení o budoucnosti a minulosti Současný okamžik je jediný okamžik, který opravdu záleží.minulost je pryč a budoucnost se chystá. Je tu a teď, abychom mohli skutečně žít. Nešťastní lidé se vždy obávají o budoucnost a nenechávají stranou svou emocionální vazbu na minulé zkušenosti.

Bytí přilepené v soutěžní hře

Lidé jsou hluboce společenské bytosti, což znamená, že může být radost ze spolupráce a sdílení.

Ti, kteří nejsou šťastní, si však neuvědomují, že jsou ponořeni do soutěže, vždy se snaží překonat ostatní, aby se cítili lépe o sobě. Jediná věc, kterou mohou udělat, je být nešťastná a stresovaná.

Obtíž důvěřovat lidem Všichni potřebujeme přátelství a lásku v našem životě, abychom byli šťastní. Ale pro intimní vztahy nebo přátelství musíme mít otevřené srdce a důvěru v lidi. Ti, kteří jsou nešťastní, se cítí nejistě

, protože nedůvěřují druhým kvůli strachu, že by byli zraněni nebo zklamáni.

Neustále usilovat o přijetí od ostatních Svoboda je právem každého člověka, ale kvůli tomu, jak jsme se vzdělávali, mnozí z nás jsou podmíněni tím, že věří, že musíme přijmout ostatní předtím, než uděláme něco, co chceme.To je případ nešťastných lidí, kteří

nikdy nemyslí samy o sobě, nebo jednat samostatně, ale postupují po cestě, kterou vytvořili ostatní

, usilující o splnění určitých očekávání. Jen je cítí obrovské utrpení.

Pesimismus Pesimismus je největším zdrojem neštěstí. (Tj.Problém s pesimistickým postojem spočívá v tom, že se stává seberealizující proroctví: pokud očekáváte, že se budou dělat špatné věci, je pravděpodobné, že k nim dojde.Nepokoušejte se zlepšit

Protože nešťastní lidé jsou pesimističtí a cítí se mimo kontrolu svých životů,

mají tendenci sedět a čekat, až život projde před jejich očima. Namísto stanovení cílů, učení a vylepšování postupují bolestně a pak se diví, proč se věci nikdy nemění. (Tj.