Síla změny je uvnitř vás

Život často nechodí po kladné cestě. Cítíme se frustrovaní, odrazení, všechno se pokazí a nevíme, jak tuto situaci změnit.

Když se cítíme tak ztracené, když jsme depresivní nebo s vážnými problémy, hledá psychologa může být dobrá volba. Ale co nás ujišťuje, že řešíme tento problém? "Nikdo vás nemůže dát do psychologického vězení, už jste ve vězení."

Krishnamurtiho - protože věříme, že nemůžeme řešit naše problémy sám Jiddu SharePoraďte psycholog může proměnit v

útěku. "Ale jsi si tím jistý?" Dnes zjistíte, že často hledáme psychologa pro pohodlí. Ve skutečnosti, řešení je uvnitř nás

. Objevte to! Setkat se s psychologem, který nese v sobě. Znáte sebe sama lépe než kdokoli jinýKdyž jdeme k psychologovi, o nás nic neví,

pokud to není někdo, koho známe, nebo naše rodina.

Může to být nepohodlné cítění, abychom celý život mohli vyprávět někomu neznámému, ale to může být velmi terapeutické. Když promluvíme o sobě, promýšlíme o našich životech a pamatujeme si okamžiky, které jsme zapomněli.To vše bude velmi důležité pro řešení našich současných problémů; nicméně psycholog vás nikdy nebude lépe znát než vy.

Málokdy nás hluboce znají a přesto o nás neví nic.

Pocity, myšlenky, sny ... Je to něco, co žijeme samo o sobě a nesdílíme s nikým jiným. Pokud žijete ve složitém čase, znáte své reakce a motivy lépe než kdokoliv jiný. "Kdo ví, že sám vlastní." - Pierre de Ronsard -

Sdílejte Jsou věci, které nechce, aby někdo věděl.

Možná, že problém, který nyní prožíváme, souvisí s nějakým druhem viny, která nás zneklidňuje. Nechceme psychologovi říct, což může ovlivnit úspěch terapie.

Musíte být naprosto upřímný, ale neexistuje lepší upřímnost než to, které si sami vyznáváme.Positivismus, změna a úsilí

Kdo říkal, že by to bylo snadné?Všechno, co stojí za to, je namáhavé; musíme vždy pozitivně myslet.

Existuje negativní situace, která dělá váš život velmi komplikovaným nebo se stalo něco neočekávaného, ​​které uniklo vaší kontrole. Jak postupovat v tomto případě? Náš život se změnil a musíme tuto situaci překonat a změnit pozitivně. K tomu je třeba vědět, co se s námi děje.

Osobní síla ke změně Psycholog může nám hodně pomoci,

ale musíme věřit a chtít problém překonat

. Pokud tomu tak není, nemůže nám nic udělat. Představte si tuto situaci: chlapec nebo dívka, která trpí anorexií. V mnoha případechanorexie zahrnuje hlubší problém

. Nejíst je nějaký druh "sebe-mrzačení" jako odraz něčeho, co by zranělo zevnitř.

Osoba je tenká, ale chce ještě více zhubnout. Vy masakrujete a utrpíte něco mnohem komplikovanějšího. Tato osoba může jít na psychologa a pokusit se pomáhat. Víte, že máte problém a je třeba ji překonat. Ale psycholog nemůže sám vyřešit vše.

Vyžaduje společné úsilí lékaře a pacienta.

Psycholog je průvodce, někdo, kdo nás radí, který otevírá naše oči a ukazuje nám nejlepší cestu, ale je to právě osoba, která vám vyřeší váš problém.pouze osoba najde sílu provést nezbytné změny; Nikdo nemůže udělat pro ni.

„Trochu víc vytrvalosti, trochu více úsilí, a to, co se zdá být porucha promění v slavného úspěchu“ - Elbert Hubbard - Sdílení

Zde může být váš nejlepší psycholog. Oni nám mohou být vodítkem, otevřít oči a pomoz nám ... ale to nebude dělat žádné zázraky. Síla změny a úsilí závisí na nás.Ale nezapomeňte, pokud jsme zahlceni a dezorientovaná, opravdu potřebujeme pomoc psychologa. (Tj.