Pomoc psychologů je velmi důležitá a nezbytná, nicméně stále existuje mnoho nepodložených přesvědčení / mýtů / očekávání, které zničí skutečný účel konzultovat tyto profesionály. Nejširším a nejpřesnějším pohledem na terapii je věřit, že psychologové jsou lidé, kteří dělají zázraky. Ale nemohli jsme být špatnější. Psychologové nedělají zázraky.
Mnoho lidí se cítí zklamáno, když se obrátí na tyto profesionály. Je pravda, že každý z nás musí nalézt psychologa, který nám nejlépe vyhovuje, terapii, která nejlépe vyhovuje našim potřebám a trochu zkoumat, o kterou specializaci terapeuta se chystáme. Na druhou stranu je důležité, abychom měli otevřenou mysl a ochotu pracovat. Jsme ti, kteří uspějí, bez ohledu na cíl a psycholog, který nám pomůže.
„Můžete si vybrat, kde a kdy se rozhodnete, protože vaše cesta je záležitost výhradně na vás.“
-Jorge Bucay- Psychologové nedělají zázraky, otravovat
Je pravda, že psychologové nejsou zázrak pracovníci, ale my všichni jsme to chtěli. Neumí vás na nosítka a operaci. Nebude mít anestezii a bude potřebovat vaši účast. Navíc konzultace s psychologem se může stát scénářem, ke kterému "nikdo by se nechtěl vrátit". Hlavně proto, že psychologové obtěžovat, je klást otázky, žádat pacienta pozorovat jiný úhel pohledu, který ovládá situaci, která trápí vás, takže vidíte svůj díl odpovědnosti za to, co se stane, a vrací mu odpovědnost za jakékoliv rozhodnutí vzít.
Je docela možné, že mnoho lidí vstoupí do kanceláře psychologa, která si stěžuje a cítí, že se stali oběťmi a najednou věří, že terapeut se snaží zbavit ochrany, která je tak chrání. Například, jestliže osoba jde na kliniku, protože jeho partner je nevěrný a psycholog se zeptá: "Proč jste stále ve vztahu?", Můžete obdržet nesprávně a odpovědět takto. je to zřejmé, "protože tě miluju." Když však terapie pokročí, může tato osoba najít odpor a odmítnout "žádnou pomoc", kterou věří terapeutovi, protože mu v podstatě nenašel že chtěl slyšet. Možná chtěl, aby se jeho partner stal kouzelným vzorem, aby přestal být nevěrný nebo souhlas s vlastním chováním. Ale když si uvědomí, že jednou z možností, která je životaschopná a která prochází jeho vlastní myslí, je přerušit vztah, přenáší terapeutovi veškerou svou frustraci a popření tváří v tvář takovému výsledku.
Psycholog přiměje člověka, aby uvažoval o své situaci, aby dospěl k vlastním závěrům. Pokud tyto nezodpovídají vašim přáním nebo ublíží pozorování reality, nejpravděpodobněji se projeví odmítnutí a nevrátíte se ke jmenování. SdíleníČasto náš záměr chodit do psychologa je pro někoho, kdo by nám řekl, že máme pravdu, nebo nám dáme kouzelný vzorec za okolnost, kterou procházíme, abychom se vyřešili způsobem, jakým chceme. To je však nerealistické a často reaguje na obavy a nejistoty.
Psycholog může pomoci s bolestí, ale nemůže ztratit ztracenou osobu.Jaká je role psychologů při pomoci?
Je důležité, abychom si byli vědomi nejen role psychologa, ale také role role, kterou máme v konzultaci. Za prvé, jak již bylo řečeno, psychologové nevykonávají zázraky. Jsou tam, aby naslouchali, poskytovali nástroje a otevřeli pole možností, když jsou omezeny. (Tj.Psycholog nám nikdy neřekne, co má dělat nebo rozhodnout pro nás. Možná však budeme potřebovat nějaké sebevědomí, pracovat s našimi nejistotami nebo překonat nějaký strach; to znamená ukončit určitý druh zablokování. To je práce psychologů. Poskytněte nástroje, které potřebujeme k tomu, abychom se cítili lépe o sobě, zvyšovali naši bezpečnost a sebeúctu, čelili obavám, zlepšili náš vztah k druhým.
To neznamená, že musíme pracovat na rozhodování v terapii. Existují různé strategie, které jsou pro to velmi účinné. Psycholog může být podporou pro uspořádání nápadů nebo pro hlouběji do různých hypotetických situací, s nimiž se zabýváme. Ale
nám neřekne, co máme dělat, a v mnoha případech nám neřekne, co by udělal u nás, prostě proto, že není.V žádném případě to vaše role není méně cenné a nepostradatelné, protože díky vaší pomoci je toto rozhodnutí pravděpodobně snadnější nebo méně nákladné, abychom zanechali vše, co ztratíme, tím, že jsme zvolili jednu volbu oproti ostatním. Musíme udělat krok.
Víme, co musíme udělat, jsme si vědomi toho, co by nás zlepšilo. Musíme se jen rozhodnout a dát je do činnosti bez obav. Nyní máme nástroje k tomu. (Tj.