Vysoká citlivost je považována za dar,zvláštní a velmi intenzivní emocionální způsob, jak vidět a pochopit, co nás obklopuje. Nicméně pro mnoho lidí je to jako obývání interiéru balónu obklopeného světem kolíků.
Vysoká citlivost (SBP) předpokládá, že hlavně instinktivně věnujeme větší pozornost detailůma jemnosti kolem nich. Rozkládáme každé slovo, každé gesto, každý tón hlasu, abychom odvodili informace, které mnoho jiných lidí nerozumí ani necítí.
Jsou lidé, kteří cestují na vrchol nejvyšší hory, aby viděli hvězdy; již vysoká citlivost přináší světlo pece v našem srdci, aby vidělo podrobněji světla a stíny lidí.Sdílejte
Být citlivější vůči emocím nebo neshodám kolem nás často nás vede k propasti bezmocnosti.Tak skončíme tím, že žijeme ve světě, kterému ne vždy rozumíme, a to často způsobuje depresi. Vysoká citlivost: velmi vnímaví k jemnosti mozku kolem
Elaine Aron je maximální orgán studie o vysoké citlivosti,
Po definování pojmu v roce 1991. Zdaleka podtyp introvertní osobnosti, lidé vysoce (PAS) odrážejí ve skutečnosti velmi odlišnou sadu znaků.Nicméně ... Jaké mechanismy jsou základem tohoto typu vnímání, emocí a intuice? Pokud vezmeme v úvahu, že tato dimenze nebyla známa až do 90. let, bude jen malá část obyvatelstva, která až donedávna nerozuměla, proč "to bylo jinak".Pokud máte to štěstí, že se budete cítit jinak než ostatní, neměňte: jedná se o dar, který vás činí jedinečným a umožní vám, abyste viděli celý svět víc a jasněji.
Sdílet
Víme také, že někdy je výraz "být jiný" stigmatizován a horší, vždy jde ruku v ruce s určitým množstvím utrpení.Vysoce citlivá osoba je unavená tím, že slyší věci jako "vy si vezmete věci příliš osobně", "všechno se vás dotkne", "nikdo vám nic neřekne".
Podle studie provedené v roce 2010 a zveřejněném v časopise„Sociální kognitivní a afektivní neurovědy“důvod, že tato osobnost je více citlivá na všechny druhy podnětů, a to jak fyzické a emocionální, má své vysvětlení neurologické úrovni.
neurologické základy vysoká citlivostElaine Aron, spolu se svými kolegy a psychiatři, jako Dr. Arthur B. Lintgen, provedl experiment, ve které byly dvě skupiny lidí vystavena řadě vizuálních podnětů, oba barevná světla jako jednoduché vzory.Tímto způsobem mohli zjistit následující skutečnosti: Vysoce citliví lidé souvisejí s každým podnětem k emocím.
Jejich neuropsychologické mechanismy spojují vizuální, sluchové nebo hmatové podněty s určitým pocitem.
Oblasti mozku spojené s vědomím, emocí, pocity empatie a známými "zrcadlovými neurony" jsou mnohem aktivnější než u lidí, kteří nemají vysokou citlivost.
Výchozí bod bolesti velmi citlivých lidí je velmi nízký
- , takže intenzivní světlo nebo kartáčování oděvu může způsobit jim nějaké nepohodlí.Vysoká citlivost také souvisí s výjimečnou schopností vyzvednout detaily
- a variace objektů, lidí nebo kde jsou. To se vysvětluje větší aktivací v oblastech mozku spojených se sdružováním vizuálních informací a pozornosti. (Tj.Svět kolíků: vysoká citlivost a depreseJednou z otázek je, zda se vysoce citlivé osoby (PAS) jsou náchylnější k depresi. Odpověď je jednoduchá: ne více než většina. Bude však trpět více denním smutkem, zklamáním, pocity, že jsou jiní. To vše však neznamená nástup depresivního stavu.
- vysoce citliví lidé jsou náchylnější k depresím v těchto případech:Vzhledem k tomu, že utrpěli traumatické dětství
- nebo rodinné problémy.
Nevědící, že jsou vysoce citliví a připisují, že tyto rysy jsou "slabé", mnohem zranitelnější než ostatní, nakonec budou mít tendenci být izolovanější.
Lidé s vysokou citlivostí by se měl starat o jejichsebeúcty, pochopit, jak jsou, a kontrolovat „nadměrnou“ ve svém ze dne na den.
Účast kruhy velký tlak, sporů, ve kterých hrnout hodně lidí, zvuků a světel, může vaše hladiny kortizolu zůstávají vysoké a způsobují tedy stav stresu a velmi destruktivní úzkosti. Je třeba kontrolovat každý podnět a vychutnávat si chvíle osamělosti.
- zdaleka vidět, co jej obklopuje jako horizont plný kolíků a nepřátel, které vás nemocný, dát si jako svého nejlepšího přítele,poslech hudby, umění, svět plný nádherných jemností, které vám mohou obohatit, pokud dovolíte si to.
- Osoba s vysokou citlivostí měli být vědomi této funkce, aby váš dar svou sílu a pochopit, že váš život pochází ze srdce, výjimečné ctnosti, které ho odlišuje od ostatních. Chcete-li sdílet