Být křehký člověk zahrne mít zvláštní citlivost, že osoba bude chránit prostřednictvímbrnění, přidání vrstvy před každým zklamání a pocit frustrovaný. Dokonce i nejcitlivější osoba může být zima, když se cítí ohrožena situací, kterou nechce projít.
Existují situace, které jsou obtížně řešit, brát na sebe a překonat, aby se každý z nás, jak opuštění, odmítnutí, pohrdání, viny, atd V situacích, kdy se cítíme obzvlášť zranitelní, odvoláme se, abychom se ochránili. To je zásadní věc, jak zachovat integritu člověka.
Osobnost a temperament každého člověka ovlivňuje jejich chování tváří v tvář takovým situacím, které mohou způsobit velkou emocionální bolesti. Takže tam jsou ti, kteří vystavují bolestné situace bez ochrany, s tendencí k masochismus, dokud ohromně modřiny a zraněných.
Jiné druhy lidí, naproti tomu zůstává opatrný: při předvídání situace podobná nějaké předchozí zkušenosti, jsou schopni dát bariéry a stala neproniknutelnou, lhostejný k jakékoliv emoce nebo pocit.
"Nepochybně jeho zbroj chrání ho před tou, kdo ho chce zničit. Ale pokud si neklesají, ale také bude izolovat vám, že jediná osoba, můžete ho milovat. „-Richard bakalářShare Být křehké neznamená být slabý
Oba typy lidí, popsaných výše, jsou na opačných pólů, ačkoli závisí na jejich nestabilitě.
Slabinou je běžně souvisí i zaměňovat se slabostí: být křehké indikuje intenzitu své emoce, citlivost zažít své vlastní pocity a obtížnost ukazující, jak to opravdu je ze strachu, že zraněn.
Jsem křehká, mohu být silná tváří v tvář okolnostem, postupovat a dobývat mé obavy. Nicméně, nedovolím, abych byl citlivý, i když jsem vnitřně trpěl, cítil jsem nemoc a cítil sám. Chci vypadat silou, abych na sobě svou zbroj, což mi věřit, že mi nic vliv, když ve skutečnosti ovlivňuje mě natolik, že jsem nemůže podporovat více.
Jsme schopni prokázat svou sílu, když jsme stále přesvědčeni, navzdory zrady, když postup přes naše obavy a naše smutku, kdy ukážeme naši zranitelnost a citlivost na ty, kteří si zaslouží.
mi ukazoval, jaký jsem
Když jsme potlačovat emoce, když zvýšíme stěny na všechno, co cítíme, lidé se jen na nás vidět v povrchním způsobem, a dokonce léčit dalším lidem stejným způsobem, což má nadbytečné vztahy bez skutečný závazek. Můžeme se sami poznat tímto způsobem? Poskytujeme jim příležitost poznat nás? Přidání vrstev do našeho brnění má tyto důsledky: odstupujeme od toho, kdo jsme.
Jsme uvězněni strachem, abychom se drželi v bolesti. „Jestliže chci, aby poznal sám sebe, celá moje bytost, všichni, kdo jsem, a ne jen jedno nebo dvě vrstvy, takže jsem samozřejmě neměli odsuzovat, musím být otevřený každé myšlence, každý pocit, každá státní . mysli, všechny zábrany „-Krishnamurti-
Share Když jsme zvláště citliví, rozvíjíme naše schopnosti, aby se zabránilo, že v sobě,čelí svět vyvíjí několik profilů, které se liší v závislosti na naší osobnosti: plachý a rozpaky, stažené, vyloučené, uspokojující, velkorysé, ti, kteří jsou vždy k dispozici a tak dále. (Tj.Něco jsou to naše masky, s nimiž se chráníme, a přijímáme předem definovanou roli. A tak se vyvarujeme, kdykoli je to možné, mluvit o sobě a zadávat, kdo jsme opravdu. Učit se poznat, jak se vzdávám mým emocím
Určitě znovu pocíti zradu, znovu mi ublíží a znovu se otevře jizvy mých ran. Je to něco, čeho se nemohu vyhnout, protože je součástí mého života, mé dráhy pro ni.
Pokud opravdu chci žít, učit se poznat sebe a propojit s ostatními, budu se muset vystavit všemu, co se může stát, i když se cítím křehká. "Moje necitlivost, chlad, můj zbroj, náprsní deska a stěny, které vyvolávám, nejsou řešením." Skrytí se mícháním s ostatními je mou vlastní chybou, rolí, kterou hraji v bezpečí. Všechno je faleš, podvod, který mě brání v poznávání sebe sama.
Anestetizovali jsme naši citlivost tím, že jsme jí zabránili v tom, aby se vyjádřila, protože když jsme v minulosti měli pocit, že našli osobu, s níž jsme ji sdíleli, byli jsme zrazeni. Je nutné postupně přijímat a budovat ještě skutečnější lásku. Tento proces je nejzranitelnější, protože obnovujeme naši identitu tím, že se o krok dále učíme zkoumat a rozpoznat citlivost, kterou schováváme se zámky. Současně s tím, že jsme více vystaveni, máme větší šanci být zraněni
, protože tyto změny vyžadují transformaci ve vztahu k jiné osobě a ve stanovených rolích. Rozčarování, které předáváme, a to jak od sebe, tak od ostatních, nám pomáhá jasně vidět, jakým lidem chceme být.Vybírat z hlubších otázek, jako jsou hodnoty, čestnost a pravost.
Nakonec, všechny tyto trajektorie má své učení v každém kroku, který máme. Tím, že necháme naše projevy, ať už jsou bolestivé, projevují, usnadňujeme setkání s námi a hluboké spojení se zbytkem světa. Chcete-li sdílet