Tripophobia je extrémní strach nebo odpudivost jakýmkoli vzorem geometrických tvarů velmi blízko sebe. Tyto postavy mohou být díry a malé obdélníky nebo konvexní kruhy. Ve skutečnosti slovo tripophobia doslovně znamená "strach z děr."
Tento iracionální strach je u člověka velmi častý, ačkoli se o tom až do dnešního dne příliš neví. Miliony lidí již uvedly, že zažívají znechucené a úzkostné symptomy, když pozorují vzory malých přeplněných otvorů.Co je fobie? Phobias jsou definovány jako intenzivní a iracionální strach z osoby, objektu nebo situace, která představuje malé nebo žádné nebezpečí
. Slovo pochází z řeckého termínu fobos, což znamená "
panika".V řeckém bájesloví byl Phobos synem Arese, boha války a Afrodity, bohyně lásky. To ztělesňovalo strach. Alexandr Veliký se modlil před Phobosem před všemi bitvami, aby rozptýlil strach.Když hovoříme o trypophobia, máme na mysli specifické fobie se vyznačuje tím, strach nebo úzkost jasně definovaných předmětů či situace, které lze nazvat panický podněty. V tomto případě by byly geometrické tvary velmi blízko sebe.specifické fobie, například trypophobia, má následující charakteristiky:
strach nebo intenzivní úzkost způsobené určitého objektu nebo situace (například létání, vysoký, zvířata, injekce, krev, atd.)
obávaný předmět nebo situace téměř vždy způsobí strach nebo okamžitá úzkost. Fokální situace se vyhýbá nebo se setkává se strachem nebo intenzivní úzkostí.
Strach nebo úzkost je nepřiměřená, pokud analyzujeme skutečné nebezpečí
- , které představuje konkrétní cíl nebo situace a sociokulturní kontext.
- Strach, úzkost nebo obtěžování jsou trvalé a obvykle trvají šest měsíců nebo déle.Úzkost, strach nebo vyhýbání se
- způsobují klinicky významné potíže nebo postižení
- v sociálních, profesních nebo jiných důležitých oblastech fungování. Je běžné, že lidé mají několik specifických fóbií.
- Přibližně 75% lidí se specifickou fóbií se obává víc než jedné situace nebo předmětu
- . trypophobia není považována za nemoc, ale může se stát Lidé s trypophobia často setkáváte s příznaky úzkosti pozorovat korály, plástev, mýdlové bubliny
, polka dot oblečení, provzdušněný čokolády nebo hrst naskládaných klád. Pocit otřesů ohledně těchto geometrických postav není choroba. Předpokládá normální a častý strach v lidské bytosti, protože zabraňuje některým nebezpečím, jako je podráždění nebo poškození.Nicméně, pokud to iracionální strach zasahovat do našeho každodenního života a pohody, která nám brání vést normální život, budeme hovořit o poruchy, na které je potřeba přijmout určité kroky.
Jaké jsou příčiny tripophobia?
Příčiny tripophobie byly nedávno studovány na univerzitě v Essexu a publikovány v časopisePsychological Science.
Vizuální vzorce, které vyvolávají symptomy úzkosti u lidí s tripophobií, jsou podobné těm, které se objevují u různých jedovatých zvířat
.
Tak,
tripophobia může mít evoluční vysvětlení . Ti, kteří se cítí potíže, když sledují tyto geometrické vzory, se pohybují od nebezpečných zvířat. To by jim pomohlo přežít, protože tyto druhy zvířat by nebyly "otráveny nebo napadnuty". Toto vysvětlení se liší od příčin jiných fobií, protože se většina našich iracionálních obav naučí. Naučili jsme se cítit strach z určitých podnětů osobních nebo cizích zkušeností, pozorovaných nebo které nám byly řečeny. Tímto způsobem nemá tripofobie původ v traumatu. Nemá kulturní původ, stejně jako strach z čísla 13 nebo triscaidefobie. (Tj.Averzie, strach nebo odpudivost ve vztahu k existujícím děrům v organickém materiálu lze snadno vysvětlit, protožejsou obrazy často spojené s onemocněními
. Příznaky tripophobieSymptomy tripophobie jsou stejné jako u jakékoliv jiné specifické fobie. Tímto způsobem,
příznaky by byly následující: přebytek Nadměrný a iracionální strach, kromě trvalého
, vyvolaný přítomností nebo sbližováním ansiógeno stimulu. V tomto případě by ansiógeno stimul byl pozorování konkrétního geometrického vzoru.Úzkostná odezvav důsledku expozice nebo přiblížení ansiógeno stimulu. V nejvíce extrémních případech mohou nastat úzkostné záchvaty nebo záchvaty paniky.
Útěk způsobený přítomností těchto podnětů
nebo situace, ve kterých se mohou objevit. Interference v každodenním životě. Toto únikové chování a spojené příznaky úzkosti vážně zasahují do různých oblastí života člověka.
- Pokud se cítíte identifikovanými příznaky popsanými, možná jste vyvinuli tripophobia. Musíme si však vzpomenout na to, že diagnózu může provádět pouze odborník. Pokud tomu tak je, je nejlepší požádat o pomoc psychologa.
- Léčba tripophobia Léčba tripophobia je živá expozice obávanému podnětu
- , v tomto případě určité geometrické postavy nebo obrazy. V některých případech je také užitečné dokončit živou expozici relaxačními technikami. Relaxace může být použita jako doplněk expoziční expozice, protože samotná relaxace má jen malý terapeutický účinek na fobické poruchy. Vystavení těmto geometrickým obrazům nebo vzorům otvorů znamená, že se nacházíme v situaci, kdy se obáváme například před určitou rostlinou nebo plástou.
- Jedním z obvyklých problémů při léčbě fóbií je nástup záchvaty paniky. V tomto smyslu se zdá, že praxe expozice je obecně neslučitelná s jejich výskytem. Nicméně, jejich pravděpodobnost výskytu se zvyšuje, pokud pacient provede katastrofické interpretace situace. V těchto případech se musíte pokusit tento druh myšlení čelit tím, že vycvičíte odpovídající myšlenky.Pokud se panický záchvat objeví, pokuste se zůstat v situaci, dokud nezmizí
. Musíte se zbavit situace co nejméně a vrátit se k ní co nejdříve. Jak jsme viděli, tripophobia je iracionální strach z různých geometrických tvarů nebo skupin otvorů. Stejně jako každá jiná fóbie je to porucha, která má řešení, pokud je léčena specialistou na duševní zdraví. (Tj.