Váš život se začne měnit, když vás zastaví čekání psychologie

Často říkají, že čekání stojí vždycky, že trpělivost je nutná, protože věci vždy skončí. Nyní nemůžeme upadnout do extrému, když opustíme naši existenci v pohotovosti, necháme současnost uniknout. Podle výzkumu publikovaného v časopise Boston Globe lidé, zejména mladí lidé, vždy hledají okamžité bonusy, protože jim chybí krátkodobá trpělivost

.Pokud však jde o ochranu budoucnosti a dosažení cílů, není "potřeba bezprostřednosti" tak intenzivní. Jsme schopni čekat dlouhá období, dokud nepřijde čas. Někdy úzkost očekávání příliš mnoho věci přináší s tím rozčarování, že toto není něco, co jsme očekávali.

SdíleníVáš život se začne měnit v okamžiku, kdy přestanete čekat a přizpůsobíte své očekávání skutečnosti.

Musíme být aktivními činiteli našich současníků, tvůrců nových myšlenek a emocí, které povzbuzují různé akce. Když čekat, že se stane dobrovolnou volbou

Existují ti, kteří z vlastní existence dělají věčnou čekárnu, kde je všechno sen, ale kde nic nepřichází.

Naopak, jiní lidé dávají velmi negativní zpětnou vazbu proti těmto stavům odložení odměny nebo tohoto zásadního cíle. Je zřejmé, že ne všichni čelíme těmto čekacím situacím stejným způsobem: nějaké zoufalství a jiné se usadí. V tomto druhém případě by se jednalo o koncept, který mnozí obyčejně definují jako "moderní zlo": oklamání.

Prokládání je akt systematicky odkládat ty úkoly, které bychom měli dělat. Je to společenský a psychologický fenomén, který nemusí vždy co do činění s prostou leností, tato myšlenka jde ještě dále a dále vysvětluje zvyku zpoždění nebo přeplánovat činnosti nebo projekty, čeká do budoucna řešit.

  • "Procrastinator" obvykle nadhodnocuje dobu potřebnou k plnění úkolů nebo projektů.
  • Myslíte si, že je nejlepší čekat na správný čas, což samozřejmě nikdy není "tady a teď".
  • Je třeba si uvědomit, že otálení se také děje s velmi aktivními lidmi, kteří mají radost z toho, že mají nápady, ale kteří si to nikdy neuvědomují. když přijde čas, už změnili názor a mají na mysli jiný cíl. Věci nikdy nepřicházejí samy o sobě, je možné, že osud přinese trochu štěstí v určitém okamžiku, ale to není příliš časté.
  • Budoucnost nevyřeší věci, pokud se před hnutím, akcí a vlastním přáním této změny nepotazíme. Přestaňte čekat a vaše skutečnost se bude lišit.

Žijete lépe, aniž byste očekávali něco od nikoho a očekávali vše od sebe. Sharepřestat žít v „stand-by“: on je autorem jeho

skutečnosti Ačkoliv Lva Tolstého řekl, že vše, co přichází k těm, kteří čekají,žije ve „stand-by“ může mít osoba pád do stavu frustrace a bezmocnost velmi zoufalá.

Výzkum zveřejněný v časopise Psychological Science v roce 1997 varoval, že je nebezpečné odložit věci a prostě počkat na to, že samotná budoucnost sama o sobě přinese vlastní cíle.

Musíme být aktivní látky z naší reality, a tak musíme vzít v úvahu tyto myšlenky: Přestaňte dávat vaše očekávání pouze v budoucnosti:

neznamenají tím, že bychom neměli uvažovat o budoucnosti, ale pro budoucnost sníme, je, je nutné jednat zde a nyní.

Přestaňte očekávat tolik věcí od ostatních:

  • uvedení vysokých očekávání těm kolem nás přináší utrpení. Očekávejte výsledky od sebe, vezměte realistický postoj k tomu, co je ve vašem okolí a nechte se být vnímaví spíše než vybíravý s těmi kolem vás. (Tj.Neexistuje žádný dokonalý život, ale stav, ve kterém můžete být šťastní. S touto myšlenkou se znovu shrnuje nebezpečí vysokých očekávání. Dokonalost neexistuje, ale spíše tato úžasná rovnováha, ve které můžete být sami a být hrdý na to, co máte. ❑ Trénujte svou schopnost jednat a rozhodovat se bez strachu . Být protagonisty naší historie nás nutí být aktivními činiteli nepřetržitých transformací, které musíme provést bez strachu.
  • Někdy strávíme čas snít o budoucnosti, která, když přijde, nám nepřináší nic nového. Pak jsme znovu čekali, aby projekt. Místo toho, abychom byli frustrovaní, měli bychom být schopni iniciovat změny, nakreslit plán, dostat se z komfortní zóny, dotýkat se měsíce prsty, kdykoli je to možné ...