Lidé nejsou jen to, co vidíme povrchně: jsou to, co nás nutí cítit svými jasnými očima, správnými slovy a milujícími objetí, kde se cítíme chráněni. Jsou to lidé, kteří vyzařují léčebnou a nezbytnou emocionální sílu, kteří nás mohou vytáhnout z letargie a smutku.
Máme všichni zažili ten pocit alespoň jednou v životě: znát někoho, kdo na první pohled vypadá jako člověk, „nudný“, a dokonce i nezajímavé pro svou zdánlivou introverze, za nedostatek odvahy a spontánnost. Nicméně postupně objevujeme znepokojující nuance, barevné detaily a magické aspekty , které nakonec přinášejí jiné, odvážné a dokonce i transformující štěstí. "Že tě někdo cítí, aniž by se tě dotkl, je to obdivuhodné."
-Mario Benedetti -
Lidé jsou mnohem víc než rysy obličeje nebo oblečení, které pokrývají jejich tělo.
Lidská bytost má jedinečnou a výjimečnou energii, která přesahuje sílu, která napadá naše srdce nebo nám dovoluje výměnu plynu s krví plicemi. Kromě organických funkcí jsou tyto emoce, které určují, kdo jsme a jak se vztahujeme ke světu. Způsob, jakým sdělujeme své emoce ostatním, je silný kanál, který si zaslouží, aby se o ně staral a staral se o ně. Následující tabulka vysvětluje, jak si ve svých mezilidských vztazích vychutnáte lepší kvalitu.
Cítění, která způsobujeme druhým: emoční nákaza
My všichni předáváme emocionální zprávy, aniž si je uvědomíme.
Náš vzhled, naše gesta nebo způsob, jakým se pohybujeme nebo se díváme na ostatní, vytváří emoční mikrosvětenství, kde nepotřebujeme slova, abychom poskytli konkrétní informace. Ve skutečnosti, a to musíme vždy pamatovat, dávno před vývojem jazyka lidé používali své emoce jako jedinou formu komunikace. "Mám tě rád, protože se mi cítím dobře a já nejsem člověk, který by si s nikoho mohl." Podíl
Vyjádření strachu z obličeje, například, uvedlo skupinu na nebezpečnou ostražitost, slzy a skrčený postoj hlásily bolest, potřebu, kterou je potřeba splnit. Nicméně, s příchodem sofistikovanějšího jazyka, bylo toto přehnané gesto nejen omezeno, ale také přestalo být tolerováno.Civilizovaný svět vyžaduje potlačení emocí, protože jejich instinktivní výraz je považován za něco primitivního
, něco, co je třeba „kontrola“ a skrývají v našich soukromých prostorů a samoty ... Emoce garantovat naše přežití jakoskupiny na straně druhé Na druhou stranu studie provedené v oblasti sociálního poznávání nám ukazují něco, co stojí za zmínku:
Emoce nejsou jen mechanismem úlevy nebo osobního vyjádření.
Především se jedná o mechanismus přežití, protože jejich prostřednictvím i „contagiamos“ ostatní, předávat informace, spolupracovat s naše štěstí cítit radost nebo dělat oni vidí naše trápení a bolesti duše, aby nám pomohli. Tímto způsobem jsme dali do pohybu motorem spolupráce, která nám umožnila přežít jako druh, který ve tvaru téměř dokonalou architekturu mozku, kde zrcadlové neurony nám pomáhá naučit se napodobovat a identifikovat emoce druhých lidí. však
pokud se rozhodneme, že inhibují emoce
, nedívat se v očích lidí, kterými jsme mluvili, nebo sklonil hlavu, když vidíme skrytou spolupracovníka utrpení, bude proti naší evoluční koncepce.Skrýt v našich hrdých ostrovech samoty vytvoří emocionální ekologii, kde narůstá jen nešťastnost. (Tj.Cítíš se dobře, dává mi pozitivní emoce Zajímavé je, že není mnoho studií, které by nám řekly, jak funguje tento nádherný mechanismus emoční nákazy.
Zatím to, co víme, je to, že jiní způsobují pocit pozitivních nebo negativních emocí prostřednictvím toho, co je nazýváno "zrcadlovým systémem" (zrcadlovými neurony). V tomto složitém obrazu neurologové zdůrazňují ostrov jako strukturu odpovědnou za proces a internalizaci emočních stavů lidí kolem nás. "Pocit vděčnosti a nevyjádření je jako zabalení daru a jeho nedostatek."
- William Arthur Ward - Navíc tyto konstrukce jsou velmi odolné vůči degenerativnímu poškození.
To vysvětluje například to, proč pacienti s Alzheimerovou chorobou zůstávají vnímaví k emocionálnímu světu. Dotek, objetí, milující gesto a přítomnost, která jim dává klid a náklonnost, se nakonec stane jediným jazykem, kterému rozumí a na který odpoví.
Na druhou stranu,
pozitivní emoce hrají ve vzdělání velmi důležitou roli. Například novorozenec začne chápat svět na základě pocitů, které rodiče vzbuzují. Emoce založené na fyzickém kontaktu, teplo, které podporuje pláč, které snižuje obavy a splňuje všechny vaše afektivní potřeby, zajišťuje adekvátní neurodevelopment každý den. K závěru,
pozitivní emoce pěstovat, dluhopis, léčit obavy a budovat silné pouto v každém vztahu stabilní a šťastný pár. Nyní se naučíme být tvůrci a zprostředkovateli této altruistické náklonnosti, této úvahy založené na empatii a vzájemnosti, kde zasvěcení potřebám druhých a dávání náklonnosti, úcty a prostého štěstí se hodí do každodenních situací. (Tj.