Je naprosto normální, že diskuse probíhají ve vztahu. Kdo se nehádal? Pokud neexistují, je to proto, že vztah je pravděpodobně velmi chladný; tolik, že není ani prostor pro obvinění.Tam, kde je láska, je také trochu nenávisti, a to není žádný důvod, proč se někdo starat. To je řečeno, mělo by se také poznamenat, že jedna věc je na chvíli rozrušit a naštvat se, velmi odlišná věc je vyslovovat výrazy s vysokým agresivním obsahem, které mohou vážně zranit vašeho partnera.Pokud se výrazy hněvu otáčí kolem nějakého nepohodlí nebo obav, mohou způsobit napětí, ale ne hluboké rány. Nicméně, jestliže tón konfliktu eskaluje a zprávy směřují k ponižování nebo diskvalifikaci partnera, spíše než vyjadřovat obtěžování, předmět se stává komplikovanějším.
Následují fráze, které byste se měli vyvarovat za každou cenu, pokud chcete udržovat zdravý vztah.Násilí je poslední instance nekompetentní.- Isaac Asimov-Sdílejte Zavřete do pekla!
Uložená ticho jsou velmi agresivní. Zabránit tomu, aby člověk říkalo, co si myslí nebo cítí, to znamená, že to úplně zruší.Není žádný platný důvod, proč požadujete, aby váš partner přestal mluvit, ať už říká něco bláznivého, nebo něco, co ho dráždí hodně.
Pokud se necítíte, že byste mohli poslouchat danou osobu, jednoduše požádejte je, aby pozastavily rozhovor a obnovili jej, když jsou obě klidnější.
Je velmi pravděpodobné, že váš požadavek, aby jste zavřel, není úspěšný a končí ukončení komunikace mezi oběma.Adjektiva útočnéNo oni říkají, že
"jazyk je jediný sval, který rozbíjí kosti"
. Osobní sebevědomí člověka je velice zraněno, když se na něj odkazuje jako na "psa", "děvku", "doom", "hloupost" nebo podobné pojmy.Útočné adjektiva nemají jiný úmysl než ponížit ostatní
. Snaží se zmenšit, ponižovat a někdy dokonce zbavit sebe být člověkem. Z tohoto důvodu jeden dokonce používá jméno jednoho zvířete k urážce druhé.Tento typ adjektiv je nízkou ránu v diskusi.
Způsobují hněv a bolesti v těch, kteří je přijmou, a určitě viní ty, kteří je vytvářejí.
Hrozby
Jedním z nejrychlejších způsobů, jak ztratit úctu mezi dvěma lidmi, je ukončit vztah při každém vzniku problému, pak litovat a požádat o smíření."Je to celé!" Je jedna z frází, která se může objevit, když pár tvrdí.Pokud nejste ochotni skutečně skončit, raději nic neříkejte. Pokud to uděláte, je to proto, že ve skutečnosti nechcete vyřešit problém ... prostě manipulujte svého partnera s hrozbou opuštění.
Z těchto hrozeb existuje pouze jedna zášť vůči druhé a nedostatek důvěryhodnosti ve vás.Díky tomu se komunikace stává postiženou a poznamenaná myšlenkou, že slova nemají žádnou hodnotu. O tom, jak říkají, a že by se nemělo brát vážně.Urážky proti rodiněHovořit o nemocných o sobě je další z těch malých úderů, které způsobují silné odpory.
Fráze jako "Pokaždé, když vypadáte spíš jako vaše matka", "Doufám, že nejste selhání jako váš bratr", jsou nepřijatelné.Tyto fráze jsou důkazem toho, že existuje silná touha zaútočit, ne obhájit názor nebo způsob, jak jednat. Jeho záměrem je ublížit a z tohoto důvodu dokončit problém, ať je to cokoli.
Nemůžu tě postavit!
Prohlásení vašeho partnera za nesnesitelný znamená, že vaše pocit, myšlení nebo herectví nemá ve vašem emočním světě obrat. (Tj.Je to forma odmítnutí s vysokou afektivní složkou.
Takováto vyjádření vytváří silný blok komunikace
dvojice.Zahrnují velké obtíže při dosažení vzájemného přijetí
a negace v pochopení.
Je běžné, že ve vztahu existují potíže a někdy zvyšují tón rozhovoru. Chcete-li však zachovat dobré duševní zdraví a vybudovat zdravý vztah, měli byste zabránit hněvu, aby vám posílal zprávy, které budou mít v budoucnosti vážné důsledky. (Tj.