Mám OCD?

OCD je zkratka používaná pro obsedantně kompulzivní poruchu. OCD je duševní porucha charakterizovaná přítomností posedlostí, nutkostí nebo obojí.

Obsessions jsou myšlenky, popudy nebo nezamýšlené a nežádoucí obrazy, které napadají vědomí způsobuje úzkost nebo nepohodlí a nutí jednotlivce vykonávat obřady nebo nutkavé, které jsou fyzické nebo duševní chování v reakci na posedlost s úmyslem odstranění hrozby, zabránit možným poruchám nebo jednoduše zmírnit fyzický příznak.

V OCD jednotlivci stále snaží se vyhnout kontaktu s některými místy (nemocnice, hřbitovy), namítá, že ostatní lidé dotknout (peníze, veřejný telefonní automat, kliky dveří), nebo dokonce lidi jako způsob, jak získat úlevu od svých strachů a obav.

Pro diagnostiku OCD

Je nezbytné, aby příznaky již existovaly po nějakou dobu a že ohrožují každodenní život jednotlivce, ovlivňující osobní, profesionální a společenský život.

Nemoc má skoro vždy malé příznaky v dětství a vyvíjí se v dospívání. Léčba je dlouhá a je prováděna předepsaným lékem a doprovázena psychiatrem a také psychoterapií. Existuje mnoho spekulací o diagnóze OCD, a proto musíme pochopit, že ne všechny crazy charakterizují poruchu.

Mnozí dospělí obtěžovat s obrázky nakřivo na zdi, ale pravděpodobně se vyhnout šlápnutí na švy mezi podlahou nebo na chodnících chtěl zabalit košile následujících barevných pruhů. Některé knihy uspořádají uspořádaně, od největších až po nejmenší, a zkontrolujte, zda zavřely dveře nebo okno před spaním.

Jsou to příklady chování pořadí a kontrola, že ačkoli charakteristika toho, kdo má OCD, izolovaný a bez ohrožení života jednotlivce nesignalizuje poruchu samotnou. Dalším příkladem jsou čistící rituály.

Někteří lidé možná potřebují vzít sprchy ihned po příchodu z hřbitova nebo nemocnice. Jsou ti, kteří procházejí látkou s alkoholem na celém trhu a někteří lidé nemohou spát bez nádobí v umývaném umyvadle. Takový izolovaný příznak neznamená, že máte OCD; kulturní otázky je třeba vzít v úvahu. Možná jen reprodukujete naučné chování, nebo můžete být otrokem zvykem, zapomínajícím na svobodu, uvědomujete si, že jednou nebo druhou změnou můžeme změnit pravidla.Pokud počítat auta při jízdě jako pasažér, nebo přidá čísla SPZ, váš mozek může být dokonce chová posedle, ale pokud to nebude uvěznit nebo

jestli se můžete zastavit, znamená to, že neměla překročit omezit to, co nazývají normálnost. Někteří lidé uvádějí, že vytvářejí rituály nebo asociace událostí, které si představují, že pokud nebudou dělat něco špatného, ​​jinak se stanou sdruženími, aby se něco dobrého stalo. Příkladem je: "Pokud vidím auto, je to znamení, že se taková věc stane."

Tyto myšlenky nazýváme pověry a jsou velmi charakteristické pro ty, kteří mají OCD , ale také velmi časté u těch, kteří ne. Pověsti jsou předávána z generace na generaci, aniž by byla zpochybňována a často byla vytvořena sama sebe jako forma "pseudoprotekce".To, co chci vysvětlit, je, že

jediný symptom neuzavírá diagnózu. Stejně jako někteří jednotlivci mají více depresivní nebo úzkostlivé vzorce chování, jiní mají obsedantnost. Jedná se o rysy, které nemusí být ve způsobu života nebo rutiny, z nichž se můžete snadno uvolnit. Důležitý tip, který je součástí léčby OCD a který může také pomoci hodně, který má jen některé z výše popsaných způsobů chování, je pokusit se zlomit vzorek. (Tj.Udělej přesně ten opak toho obvyklého

. Když se vrátíte domů, uložte své nákupy bez alkoholové tkaniny. Vraťte se z nemocnice a osprchujte hodinu později. Vykládejte knihy a náhodně ukládejte své oblečení. Zapomeňte věci na místo a zastavte počítání. Pokaždé, když cvičíme nebo přimějeme naše mozky, aby se chovali jinak, požadujeme více než obvykle a připravíme nové dovednosti.

Snažte se zlomit všechny rituály, které se často dělají bez vašeho poznání.Pro rodiče a pedagogy věnujte velkou pozornost dětem, které se příliš obávají symetrie, posloupnosti a čistoty. Jak jsem varoval, OCD začíná v dětství a má své symptomatické zvýšení dospívání. Nemoc má lék, já sám jsem byl svědkem mnoha pacientů, kteří se zbavili rituálů a osvobodili se od utrpení. Čím dříve je obrázek diagnostikován a léčen, tím lepší jsou výsledky. (Tj.