Kolikrát jsme slyšeli nebo slyšeli výraz "nikdy se nezmění"? Když si to myslíme, zdá se, že změna je něco negativního, jako je slabost člověka: "jste se změnili, není to stejné." Změna je však nutná, je přirozená a nezbytná pro přežití. Přesto mnozí to považují za něco negativního. Ale co když připustíme, že je možné změnit a zůstat stejná osoba?
Tváří v tvář většině změn, které jsme prošli, existuje odpor, ať už interní nebo externí. Tento typ odporu působí proti změně, když je ohlášen nebo zahájen, ale může se taky stát, když se začne stavět, a dokonce i když již byla upevněna. Nyní ... je možné, že tyto změny, tyto transformace, nám umožňují zachovat naši podstatu neporušenou, s kontinuitou a koherencí mezi tím, kdo jsme byli, jsou a budou?
tento článek se bude zabývat osobním změnit téma, snažíme se pochopit, proč tam je odpor ke změně, a proč je to špatný občas vidět, a nakonec pokusit se uvést důvody, které podporují myšlenku, že můžeme skutečně změnit i nadále, když jsme byli sami.
Proč někteří lidé odolávají změně a vidí to jako slabost?
Odolnost vůči změnám je normální, všechny systémy mají vnitřní síly, které hledají stálost a stabilitu. Znamená to, že zachováme každodenní dynamiku, i když je to problematické. Tato údržba je jednodušší než vytvoření alternativní dynamiky, jiné nebo nové. Máme již určité automatizované návyky a náš každodenní život jim vyhovuje. Rutinní také nám umožňuje být předvídatelné pro ostatní, a proto nevytváří potřebu přizpůsobit se novým podmínkám, které nakonec vytvoříme. Z tohoto důvodu je trvalost, i krátkodobě, obvykle pohodlnější než změna. A potom vznikají odpory.
Na druhou stranu, lidé také odolávají změnám, protože s časem si zvyknou mít zvyky a styly v životě. Tráví hodně času tím, že vytvářejí psychologické nástroje pro zvládání těžkých časů, a přestože tyto nástroje nejsou nejvhodnější, byly vytvořeny s velkým úsilím.
Tímto způsobem vzniká odpor vůči změnám, což je považováno za slabost. Pokud osoba jednal tak dlouho a tam byla, žila zdánlivě dobře a účinně se zabývala životem, proč se teď změnit? Když mluvíme, lidé kolem nás se také cítí klidněji a pohodlněji, pokud mohou předpovědět naše činy, reakce a chování. Pokud se změníme, tato předpověď se pro určitou dobu stává prakticky nemožná, nebo se stává nejistější a náchylnější k chybám. Takže bez toho, aby si to uvědomili, lidé kolem nás mohou přijít oponovat a bránit změnám, které procházíme. Oni také hledají stálost a stabilitu.
"Inteligence je schopnost přizpůsobit se změnám."
-Stephen Hawking-
A proč se změna může chápat jako slabost? Osoba, která si změnila názor, může ostatní považovat za někoho nejistého, hnusného a, jak jsme již řekli, nepředvídatelný. Změna názoru, když se domníváme, že postavení, které jsme předtím obhájili, bylo špatné, je to moudré rozhodnutí a také dost odvážný. Jinak se s větší pravděpodobností stáváme vězni našeho vlastního rozporu: něco přemýšlet a bránit opak.
Změna srdce je výsledkem reflexivní proces , během kterého po přijetí nové informace a vnímat realitu jinak, jsme si uvědomili, že to, co jsme si mysleli, než nás již více pomoci, již není správný. Takže změna mysli je fantastická věc. Nezměníme, kdo jsme, protože bychom byli člověkem definovaném tímto chytrým způsobem postupu, nikoliv jedním názorem či jiným. (Tj.Vzhledem k tomu,
tento proces změny může znamenat osobní metamorfózu , ve které jsou zahrnuty mnohé naše myšlenky nebo charakteristiky, když se změní, můžeme mít pocit, že se vzdáme části našeho bytí. Dále můžeme pozorovat, že lidé našeho přitažlivost nemají rádi ani tuto změnu považovat za slabost. Změňte a zůstaňte stejnou osobou: možná výzvou
Ve většině případů má proces osobních změn usilovat o to, aby co nejlépe hledalo každého člověka.
Ve skutečnosti to, co známe jako změnu, je výsledkem toho, že člověk je osvobozen od svých sítí, omezení a obav. Neměníme se ... prostě odstraňujeme bariéry a jsou pravdivé naší podstatě, necháme ji vyjádřit a rozšiřovat její křídla. Jak můžeme změnit a zůstat stejná osoba? Můžeme to udělat tím, že se rozhlédneme kolem naší vlastní osy, pohlédneme na realitu z různých hledisek, vědíme, jak oceníme totality a výjimečnost každé situace. A z toho vybírejte, jak jednáme, co budeme myslet a co říci podle našich pocitů a našeho momentu života.
Můžeme se změnit bez předsudků nebo rigidních pravidel, které nás nutí jednat stejným způsobem, se sami sebe identifikovat nebo ne. Chcete-li změnit a nadále být stejnou osobou, musíte nechat stranou jakoukoli pravověrnost nebo pravidlo
, vědomě si vybírat, jak se projevovat světu v daný okamžik, který je tady a teď. To vše umožňuje lidem být věrní jejich podstatě, a tak se mohou změnit a zůstat stejní. Protože jsme si vybrali, jak se máme postavit podle toho, co cítíme, a ne podle toho, co jsme byli vždycky ", je nejvíce svobodný způsob života, který je legitimní, abychom se nezradili.Východní filozofie a umění mění táž osoba
východní filozofie říká, že ctnost je založen na ne stagnovat
při realizaci vlastní omezení a překonat je nebo překonat je. To je způsob, jakým se musíme změnit a zůstat stejní. Protože tímto způsobem otvíráme prostor pro to, aby naše pravé já vyvstávalo, projevovalo a vyvíjelo.Různí učitelé východní filozofie vysvětlují, že změna a zůstaní stejná osoba není dovednost, která se učí snadno nebo rychle. Vyžaduje neustálé úsilí, protože náš psychologický systém usiluje o trvalost v zájmu úspor energie a nutnosti;
se snaží zůstat stabilní a mít pevné sloupy. "Omlouvám se, nepoznal jsem vás: příliš se změnilo." -Oscar Wilde-Podle Roberta Spencera,
pro nás být pružný, že by bylo dobře, že jsme se k nám acostumássemos pozorovat věci z různých úhlů pohledu
, čímž se zabrání nebezpečí nám zatknout jedinečný pohled. Jen správné trénink v tomto druhu mentální gymnastiky vede ke spontánnosti. Pokud je toto cvičení přerušeno, v krátké době se naše mysl vrátí k tendenci chránit se sama sebe a uvíznout v řetězcích vlastního řetězce myšlenek.
Závěrem bych chtěl sdílet metaforu, která vysvětluje, jak je možné změnit a zůstat stejná osoba: "Voda dobývá všechno, protože se přizpůsobuje všemu. Může to být kapalina, pevná látka nebo plyn. Může být tvrdý, tuhý, elastický nebo měkký. Skutečný nebo impulzní, klidný nebo bouřlivý. Můžete se pohybovat pomalu, nebo přeběhnout, vyhýbat se překážkám nebo se do něho dostat. Srážejte nebo stříkajte.Voda je přirozenou analogií změny jako schopnost strategicky se přizpůsobovat nejrůznějším okolnostem. "
A kdybys byla jako voda ... jak to bude? (Tj.