Emocionální inteligence hraje klíčovou roli ve vedení. Dobří vůdci jsou ti, kteří nikdy neztrácejí kontrolu, jsou závislí na sobě a čelí výzvám tím, že odkládají osobní problémy. Poslouchají své podřízené, komunikují a zkoumají před tím, než rozhodují o posouzení jejich dopadu.
Vedení je dovednost, která se musí rozvíjet, protože v určitém okamžiku budeme mít možnost uvést do praxe, ať už jako rodiče, učitelé, terapeuti, podnikatelé, atd. Proto je třeba vzít v úvahu důsledky, které emoční inteligence hraje při rozvoji potřebných schopností.
Co je to emoční inteligence?
Emocionální inteligence je schopnost porozumět a řídit své vlastní emoce a lidi kolem vás. Lidé s vysokým stupněm emoční inteligence vědí, co cítí, co jejich emoce znamenají a jak mohou ovlivnit ostatní lidi.
Emocionální inteligence je nezbytná pro úspěšné vedení. Jaký je nejlepší vůdce: ten, kdo křičí na svého týmu, když zdůraznil, nebo vůdce, který sleduje a vyhodnocuje situaci v klidu?
Podle Daniel Goleman, americký psycholog, který pomohl popularizovat IE, je jich tam pět hlavní prvky:
- Self
-
Self - MOTIVATION
- Empathy
- Sociální dovednosti
vyšší schopnost vůdce řídit každý z těchto oblastí, tím větší je vaše emoční inteligence.
1 Znalost sebe sama
Zjistěte sebe, své emoce a jak ovlivňují lidi kolem vás. Být dobrým vůdcem také znamená znát své silné stránky, slabosti a pokory.
Jak zlepšit své znalosti?
Udržujte časopis, abyste zlepšili své znalosti sebe sama. Zastavte několik minut denně, abyste zapsali své myšlenky a emoce.
- Nezáleží na tom, jaká je situace. Prozkoumejte důvody svých emocí a vyberte nejlepší způsob, jak na ně reagovat. 2
s vlastním vůdcům, kteří vykonávají sebeovládání účinně tvrdit, nedělají ukvapená rozhodnutí, nebo v žáru emocí, nepovažuji za lidi jako stereotypy a nikoliv znehodnotit. Samokontrola pomáhá v dobrých vztazích mezi lidmi.
Tento prvek IE podle Golemana také zahrnuje flexibilitu a závazek vůdce s osobní odpovědností.
Jak lze zlepšit sebeovládání?
- Zeptejte se svých hodnot a věnujte si čas zkoumání vašeho "etického kodexu". Když dobře znáte své hodnoty, nebudete muset dvakrát přemýšlet o tom, jak zvládnout morální rozhodnutí.
- Vezměte si zodpovědnost, aniž byste obvinili ostatní, když se něco pokazí. Přiznat své chyby a mít důsledky.
- Reagujte klidně na obtížné situace; Ovládejte své emoci a situace vhodně.
3 - Motivace
Motivovaní vůdci neustále pracují na svých cílech a jejich práce má velmi vysoké standardy kvality.
Jak zlepšit motivaci?
- Reflektujte, co děláte a proč to děláte. Je snadné zapomenout na to, co se nám opravdu líbí a proč se rozhodneme. Je dobré přezkoumat a aktualizovat cíle; to nás povzbuzuje k tomu, abychom postupovali dál.
- Poznej své postoje a pochopte, proč jste motivováni nebo ne.
Bez ohledu na problémy, být optimistický a vždy hledat to nejlepší. Tento postoj vyžaduje disciplínu, ale stojí za to. Kdykoli potkáte výzvu nebo dokonce zklamání, zkuste v této zkušenosti vidět něco dobrého.
4 Empatie
Empatie je klíčem k řízení úspěšného a organizovaného týmu. Empatickí vůdci se dokážou dostat do obuvi druhého; pomáhat lidem ve vaší skupině, rozvíjet konstruktivní kritiku a poslouchat ty, kteří ji potřebují. (Tj.Pokud chcete získat úctu a věrnost lidí, musíte být empatický.
Jak zlepšit empatii?
- Dostaňte se do obuvi druhého a pochopte svůj názor.
- Dávejte pozor na jazyk těla, pomocí něhož osoba ukazuje, jak se cítí.
- Respektujte pocity druhé osoby, buďte vnímaví a konverzujte, aby se cítili srozumitelně.
5 Sociální dovednosti
Vedoucí představitelé sociálních dovedností IE jsou skvělí komunikátoři. Nebojte se dobrou zprávou nebo špatnými zprávami a odborníky na získání podpory od ostatních pro dokončení nové mise nebo projektu. Zvládnou změny a konflikty velmi dobře.
Jak rozvíjet sociální dovednosti?
- Naučte se řešit konflikty
- Zlepšujte komunikační dovednosti
- Naučte se rozpoznávat a oceňovat práci ostatních
Závěry
Nejlepší vůdce je ten, kdo pracuje a spolupracuje s ostatními. Má pevné znalosti svých pocitů a jak to ovlivňuje ostatní.
Udělejte si čas, abyste zlepšili své sebevědomí, sebeovládání, motivaci, empatii a sociální dovednosti. Každý člověk má svůj čas.
Všechny tyto dovednosti vám pomohou vyniknout v budoucnu a zvládat situace v oblasti vedení, ať už v rodině, ve škole, v práci nebo v prostředí, ve kterém žijete. (Tj.