Rozvoj bezpečné přílohy chrání duševní zdraví mladších lidí. Nemusíte se vypořádat s různými problémy, které by mohly vzniknout ve vašich vztazích kvůli přítomnosti škodlivé vazby v dětství, jim pomůže v budoucnu. Jsou však pečovatelé ochotni upřednostňovat tento druh připoutání?
Kdykoli zacházíme s přílohou, děláme to tím, že se zaměřujeme na děti. Dnes však budeme ošetřovatelům zacházet jako s protagonisty. Tyto údaje jsou tak důležité, že je často obviňujeme, ale měli také své vlastní zkušenosti, a co se stane, že se nikdy nemohlo naučit jednat jinak.
Myslíme si, že je přirozené, aby pečovatelé vychovávali děti tak, jak byli vzdělaní, nebo jeli na opačný extrém. V každém případě, vezmeme-li odkaz na vlastní zkušenost a závěry, které z ní internalizovaly. „Děti s bezpečnými vztahy :. Východiskem o život plný možností“
-Anônimo- Přijímání bezpečné upevnění, který nebyl nikdy za předpokladu
Je velmi obtížné pro dospělé, aby bylo možné dát své dítě bezpečné připevnění k má neistou nebo úzkostlivou vazbu.
Je proto důležité, aby pečovatelé pracovali na tomto aspektu buď samostatně, nebo s pomocí psychologa. S dobrým vedením a zaměřením můžete získat 3 základní pilíře bezpečného upevnění.
Jaké jsou tyto pilíře? Pocit neustálé bezpečnosti, touha po blízkosti a emoční regulace. Pokud opatrovník tyto pilíře nezíská a není internalizován, je velmi obtížné je předat. Neúmyslně přenášíte svým dětem přílohu, která není daleko bezpečná. Tento proces se může zdát velmi obtížný, zejména pro ty, kteří nikdy nebyli schopni rozvinout bezpečnou vazbu v žádném z jejich vztahů. Profesionální pracovníci, jichž pečovatelé hledají, by proto měli pracovat, zaprvé, bezpečnou vazbu ve vztahu dospělých-terapeutů. Protože bezpečná vazba není jen mezi pečovatelem a dítětem, ale také v jiných typech vztahů, jako je pár nebo přátelství. Především terapeut pomůže pečovateli v různých úkolech: odhalit jejich emoce, identifikovat je, pochopit je a vhodně je vyjádřit. V těchto případech je represe nebo emoční anestezie něco velmi běžného, jehož původem může být trauma nebo zkušenost, která ji významným způsobem označila. Podávání této zkušenosti, aby se člověk mohl integrovat do své životní historie pozitivně, bude jedním z pilířů bezpečného připoutání. "Potlačování dětských pocitů není dobrá věc, protože by mohla nakonec vést k emocionálním problémům a dokonce klesnout do deprese. Nejlepší je mít s nimi vždycky trvalý dialog, abyste vyjádřili své emoce slovy, ne slzami. „
-Anônimo- Jakmile pečovatel ví, jak se vztahují k bezpečné upevnění a vlevo na vedlejší koleji nejistého nebo úzkostným přílohu trpěl, pak je čas učinit další krok a týkají se dětí v této nové cestě. Pokud máte dobře internalizované pojistné pojištění, nebude to problém. Pokud tomu tak není, budeme se muset vrátit a pokračovat v práci na vztahu dospělých-terapeutů. Není to otázka útěku
Ačkoli chceme být schopni dát dětem bezpečnou vazbu, která přinese tolik výhod, je důležité věnovat první pozornost sebe. Navíc je třeba v mnoha případech uvažovat o tom, že děti budou mít dostatek motivace k tomu, aby je následovaly, a neopustit cestu "polovinou". (Tj.Není to o útěku. Nezáleží na tom, zda uplynuly roky.
Alespoň když jsme připraveni, budeme vědět, že to dokážeme dobře, protože se měníme a zlepšujeme. Když si myslíme, že to, co děláme, je absurdní, že nebudeme nic měnit, protože jsme starší nebo že je to ztráta času, měli bychom přestat přemýšlet o sobě a přemýšlet o tom, jak jim pomůžeme, pokud uděláme tuto změnu.
Chceme zítra vidět naše děti, které trpí emoční závislostí a hlubokou depresí?
Chceme, aby nebyli schopni vytvořit stabilní vztahy s někým kvůli hlubokému strachu, že budou opuštěni? To je skutečné, a to se děje častěji, než si myslíme. Nedostatek sebevědomí, strach, nejistota, závislost ... "Pokud chceme nezávislé a sebevědomé dítě, budeme se muset pokoušet s ním vytvořit bezpečný vztah. Znamená to být přítomen a dostupný, porozumět a reagovat na vaše potřeby jako takové. "
-Mariel Bonnefon-
Léčení je důležité nejen pro naše děti, ale i pro nás samých.
Budeme mít větší rovnováhu, budeme šťastnější a budeme mít zdravější vztahy s ostatními. Stojí to za všech okolností, a proto se nesmíme popírat právo dospět v tomto ohledu, růst a naučit se souviset jiným způsobem. S bezpečnou přílohou nám to nedali, ale my jsme se zotavili. (Tj.