Zastavte se být obětí

Rozloučení jednou za to s oběťmi je klíčem k dosažení vášnivého a šťastného života. Nikdo nechce být obětí, ale pravdou je, že to, že se dostáváte do této fiktivní pozice, nabízí jisté výhody, kterým je občas těžké vzdát se. Například se zdá, že se jedná o pozici, která legitimizuje žádost o péči a pozornost, pokud by jinak nemohla být uplatněna. Někdy je život těžký a těžký jak pro nás, tak pro zbytek světa. Všichni v určitém okamžiku po cestě zažijí nepříjemnost. Některé jsou těžší, jiné jsou lehčí, ale je jisté, že překážky jsou také součástí tohoto daru, který žije.

Nejdůležitější věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že jak řekl velký Buddha, bolest je nevyhnutelná, ale utrpení je nepovinné. Sdílejte

To znamená, že nemáme možnost zvolit si, co se stane s námi v životě, nejvíce můžeme udělat více či méně správné rozhodnutí, ale nic nám nezaručuje uniknout bolest. Nyní se můžeme vždy rozhodnout, jak dáváme přednost problémům.je připojen k roli oběti

Všichni víme, někoho, kdo je vždy si stěžovat na všechno , za předpokladu, že poškozený nebo poškozená osoba roli, což často vinit svět nebo jiný, ale že dělá málo se dostat ven z té temné jámy, v níž má být ponořeno. Zní to dobře?

jsou lidé připojené k pronásledování mechanismu

, to znamená, že tendence si myslet, že jsou mizerné, které jsou oblíbeným terčem smůlu a další jsou prostředkem k nim a chtějí ublížit, když realita říká něco jiného. Možná tomu skutečně věříte kvůli vnímání vnímání, nebo to může být jednoduše simulační cvičení.Osoba ukotvená k viktimizaci se nemůže dostat z tohoto blámu, který prochází, a stále se k ní ponoří. Sdílejte

Lidé kolem vás se snaží pomoci marně, což jen posiluje váš pesimistický postoj.Na konci dne všichni skončí utrpení, ačkoli ten, kdo trpí hlavně, je sama sebe sama, protože nakonec se zřídkakdy cítí špatně o sobě. Obvykle má nízké sebevědomí a myslí si, že pouze se dostává do role oběti, zaslouží si lásku a pozornost.

Jak rozpoznat osobu, která se stane obětí?Chce ostatní rozpoznat jejich utrpení

Když kruh se snaží jí pomohl cítit napaden, takže se snaží posílit své postavení, to znamená, že přinese slova a fráze jako „špatnou věc“, „stěží život vás léčí "nebo" máte smůlu, jak nešťastný máte ". Pokud se někdo pokusí povzbudit, abyste se ujali svého života a pokusili se nalézt řešení, jste uraženi a myslíte si, že nechcete, abyste ho chápali nebo se na něm ocitli. Zkuste obviňovat ostatní a životní

Dříve uvedl, že i když je pravda, že život přináší mnohé rány, existují i ​​lidé, kteří si v depresi snadno a jiní s mnohem větší protivenství, které zůstávají stálé i nadále žít normálně.

Blahopřání ostatním a svět je zbytečný, tento postoj udržuje pouze problém nebo nás znovu potvrzuje jako oběti bez prostředků. ❑ Obětovatelé nehledají řešení, která by vyřešila jejich nepříznivost,

ale stěžují si, jak je nespravedlivý život a jak nešťastní jsou, dokud jejich vyčerpání a vyčerpání ostatních. Emocionální manipulace s ostatními

Jde o strategii široce používanou těmito lidmi, protože je snadnější dosáhnout určitých privilegií prostřednictvím taktiky provokujícího pocity smutku u ostatních.

Některé věty, které přicházejí na mysl v souvislosti s tímto bodem mohou být: „Vytvořil jsem tě od mladého věku a teď bude žít se svou přítelkyní a bude mě nechat o samotě,“ „Pokud se vám dobré známky, bude maminka uzdraví“. Tímto způsobemčlověk se cítí zodpovědný za emoční stav druhého

a bude se snažit, aby ho potěšil, i když musí porušovat své vlastní práva a potřeby. Co dělat s těmito lidmi? Jednoduše nevstupujte do hry.

Pokud budeme držet vydírání a žalovat ty, kteří hrají roli oběti, budeme toto chování posilovat a nepomáháme jim, ale poškozujeme je.

Problém je v tom, že tímto způsobem je velmi obtížné, protože naše kultura nás učí od malých trvá soucit s utrpením a vzájemně si pomáhat, i když naše vlastní zájmy jsou odsunuty do pozadí.

Pokud jde o příbuzného, ​​dělá věci ještě komplikovanější ... Kdo by nepomáhal vaší matce, která říká, že je špatná, depresivní, smutná, i když nedělá nic, aby se z ní dostala? PodílKaždý by vzdát se jejich stížností, a uvítal by, ale určitě to není řešením, protože by to

zdůraznil, že není schopen se z toho dostat a že řešení je stěžují a nic nedělat. Je to obtížné, ale pokud správně identifikujeme oběťový postoj, budeme se snažit, aby se nevzdávali a pomáhali jim, aby nezvýšili jejich postoj.

Můžeme říci, že jsme tam, abychom hledali řešení problému, ale ne ten, který přináší, ale ten, který vidíme . Udělat to, co je v našich silách, abychom se dostali z této pozice, ale ne slyšet stížnosti nebo nechat negativní. V opačném případě přestane trestající zjistit, že jeho strategie nemají žádný vliv a že by měl přemýšlet o změně svého postoje. (Tj.