Jsme natolik nasyceni radou, abychom byli šťastní, že jim už nevěnujeme pozornost, odmítáme myšlenku, že nás na tomto místě mohou naučit něco. Takže tím, že využijeme užitečnosti reverzní psychologie, že se nám rozpadne a otevřeme naši mysl k základním problémům, předkládáme 11 tipů pro špatné pocity. Pochopte, že ve skutečnosti to, co hledáme s tímto článkem , je vytvořit povědomí o tom, že chceme blahobyt, za který nebudeme bojovat.
Je to proto, že každý den vykonáváme myšlenky, chování a činy, které ztěžují přijímání života tak, jak je, a způsobují, že se cítíme špatně. Samozřejmě, pokud chceš být šťastný člověk, měl bys dělat přesně ten opak, než bylo popsáno v těchto 11 bodech.
1. Dělejte věci, které nenávidíte Je to snadné. Vím, že to nebude těžké, protože jste pravděpodobné, že jste nebo jste byl horký odborník, plnit úkoly, které vůbec nejsou příjemné. Pokud se chcete cítit smutně a nemotivovaně, doporučuji vybrat si řemeslo, které považujete za nejobtížnější. 2. Zkuste změnit lidi, které máte kolem
Pozvěte vás, abyste stresovali s lidmi kolem vás. Pokuste se změnit způsob, jakým jsou a chovají se. Navrhuji, abyste
nesnášel pluralitu a pokusit se formovat svého partnera, přátele nebo rodinupodle vašich vlastních vkusů a zájmů.Jsem si jist, že tato frustrace způsobí, že se se světem cítíte nesmírně špatně. 3. Ujistěte se, že se nikdy stěžujete den
Toto je jeden z nejdůležitějších prostor v životě, pokud chcete být nešťastní. Stížnost vám umožní vstoupit do začarovaného kruhu znechucení a zoufalství.
4. Žít v minulosti Život v minulosti vám pomůže s vaším účelem být nešťastný pro jednoduchý fakt, že nemůžete nic udělat, abyste ho změnili nebo oživili. Ve skutečnosti krmení vaší mysli a vzpomínka na vaše chyby, vaše bolesti a dokonce touhu po velkých okamžicích, které se nevrátí, je nejlepší postoj v době péče o nespokojenost. 5. Vytvořte posedlost pro budoucnost
Plánujte a idealizujte neustále, aniž byste žili přítomnost. Není nic lepšího, než přemýšlet o všechno, co ještě musíte dělat, abyste se dostali zpustošení.
6. Udržujte emoční upíry na vaší straně
Nenechávejte jít negativismus je skvělý zdroj neštěstí. Pokud držíte toxické lidi kolem sebe po boku a co chcete, je to špatné, pak jde správnou cestou. Na druhou stranu, pokud máte v úmyslu cítit se dobře, měli byste se zbavit všech těch, kteří vás obtěžují z naprostého zla.7. Nikdy nevěřte nikomu
Draví všichni vás budou cítit neustále v panice. Umožní vám také udržet své emoce a pocity pro sebe, což podporuje izolaci a osamělost.
Pokud jste nešťastní, je určitě nejlepší myslet, že lidé jsou čistě zlí a chtějí jen využít.Pokud chcete být šťastní, měli byste se otevřít ostatním bez rezervy, abyste mohli uvolnit svou vnitřní bytost a být tím, čím jste opravdu.
8. Nedělejte si pozor.
Jezte nejhorší možnou cestu, máte nepravidelný čas spánku a vést sedavý život. Tento předmět Mens sana v tělocvičně sano je pro ty, kteří chtějí být šťastní, takže pokud uděláte chybu, že se nezajímáte a necítíte špatně, začněte se ptát, jestli možná zbytečně zavíráte dveře.
9. Vyvarujte se vašim problémům
Vydejte se od svých problémů a zaměřte se na konflikty, aniž byste je chtěli řešit. Nepochybně je nepostradatelnou součástí života nešťastně potopena strach a úzkost. Pokud to není to, co chcete, pak by měl začít zavírat otevřené fronty ve své válce. Život je určen k tomu, aby žil a nemusel si dělat starosti, jak to dělat.
10. Nikdy neříkejte lidem, že je máte rádi.
Potřebujeme, aby nás rádi a informovali o tom, abychom mohli zůstat s někým, aniž by byl překážkou. Takže pokud chcete žít mimo svět a nemáte hluboké vztahy, pak je nejlepší, abyste nemluvili o svých pocátech s ostatními.Nicméně, pokud chcete, aby někdo na vaší straně cítil dobře a bezpečně,nezapomeňte jim vždy a znovu říkat, jak moc je máte rádi
. Je to příjemné. Kromě toho se život může změnit za sekundu a nestojí za to, aby slova zůstala na našich rtech neznatelná. 11. Neustále přemýšlejte o tom, jak jste nešťastní Abyste byli nešťastní, není nic lepšího, než se zaměřit na problémy a mít kruhové myšlenky. Kromě toho, pokud chceme, aby se cítil špatně, je to vhodný způsob, jak zablokovat sebe a nečinit kroky.
Stručně řečeno, pokud se chcete cítit dobře a nemůžete, pak
začít přemýšlet o možnosti udělat něco špatně
, možná po jednom (nebo několika) položkách na tomto seznamu. (Tj.