Umění stát se dospělými vyžaduje odvahu, odhodlání a odpovědnost vůči sobě a ostatním. Stát se zdravým dospělým není snadný úkol, obzvláště pokud vezmeme v úvahu, jak je založena společnost, ve které vyrůstáme.
Na druhou stranu, v závislosti na tom, jak žijeme naše dětství a vazby s našimi rodiči, budeme potřebovat více či méně úsilí, abychom se vydali cestou k našemu fyzickému a emočnímu zrání. Fyziologický věk a společenský věk se ne vždy shodujítak, proč tento nedostatek synchronicity? Proč je tak často obtížné zralé?
převzaly odpovědnost, které nebyly naše, když jsme byli malí, a pocit, že se situace nebude vyřešena způsobem, jako může způsobit zásadní poškození naší sebeúcty a pocitu vlastní účinnosti. Hmotnost schopná omezit emocionální růst každého dítěte.Sdílejte
Proč někdy vyrůstáme?
Proč někteří lidé považují za tak těžké zralé? Máme mnoho důvodů, abychom zůstali ve věčné mládí (známý jako "Peter Pan syndrom"). V první řadě nás nutí společnost být vždy dokonalým, krásným a mladým v duchu. druhé
někdy emocionální z našeho dětství rány, aby arrastemos nevyřešené otázky je třeba řešit, a uvažujeme děti s ranami, které nám brání, aby se stal dospělým v pozadí následoval stěžujících část našeho dětství, nebo se snaží dostat ven bez hlubokých ran. Tyto záležitosti, které jsou nevyřešeny, se projevují v našem současnosti. Mysli na to, že v dětství je snadnější se vyhnout odpovědnosti a cítit, že jsme ve známé a komfortní zóně, namísto zkoumání neznámých oblastí. Jaké jsou vlastnosti dospělého, který nechce vyrůstat?
Existuje několik vlastností, které představují dospělého, který odolává růstu. Hlavní jsou:
Neuspokojené potřeby v dětství
- , které se snaží neustále kompenzovat v jejich přítomnosti. Cítíte se vinný, skrytý nebo projevovaný tím, co děláte, říkáte nebo cítíte. Je obtížné rozlišovat rodiče od partnerů.
- Přeháňuje jejich potřeby
- a navíc je obvykle převádí na činy nebo potřebuje okamžité uspokojení. Potřeba neustále naplňovat podněty a
- může být velmi závislá na ostatních , nebo velmi nezávislá (i když za nezávislostí je potřeba být rozpoznán a viděn skrytý).Potlačuje jejich emoce a nechává je pohřbít uvnitř, nebo naopak, vypořádá se s horskou dráhou emocí, které nemohou ovládat.
- Očekává mnoho od ostatních
- , může dávat hodně, ale obvykle očekává něco na oplátku.Má v sobě rány opuštění a opovržení, které žil v dětství.
- Vina brání dospívání
Představte si dítě se svými rodiči v procesu odloučení. V této situaci je pro dítě snadné chovat se způsobem, který brání prasknutí rodinného jádra, a pokud nemůže, převezme část odpovědnosti za odloučení. Odpovědnost, která se tváří v tvář selhání mění na vinu, zatížení, které není vaše a které může nakonec zastavit svůj vývoj.
Zraněné dítě obývá dospělé tělo a je zmrazené v čase.
Představte si, že bez ohledu na to, jak jste starší, je 25, 38 nebo 60 let. Vina má tendenci být velmi aktivní u dítěte (oblečeného jako dospělý), který má malou emocionální zralost. Dítě cítí šílenou vinu, díky níž si myslí, že je zodpovědná za všechno, co se kolem ní děje. Toto zatížení, které dítě pociťuje, není skutečné, i když to považuje za něco skutečného. Pokud se staneme dospělými, nemůžeme ovládat naši vinu, budeme mít velké problémy, abychom mohli naplnit každodenní zodpovědnost. (Tj.Jaký je způsob, jak dosáhnout emočního zrání?
Abychom dospěli k emocionální zralosti, budeme muset čelit pocitu viny místo toho, abychom se jí vyhnuli.
Řízení viny je pro nás tím nejdůležitějším krokem k tomu, abychom stále rostli
ve vztahu k emocím, které udržujeme. Jak s námi, tak s ostatními. Začněte trávit tuto vinu je nezbytné: žít bolesti dítěte, ne vyhnout se bolestí, ale překonávat ji a cítit ji plně a vědomě. Když můžeme opustit svou historii a náš batoh, vina se změní v zdravou odpovědnost, která nás tlačí k zralosti. „Důvěra přichází s dobou splatnosti, přijetí sebe víc.“
-Nicole Scherzinger- Valor za dospělé
uměním konvertity u zdravých dospělých je důležité nejen, aby se zapojili do různých životních rolích (odborná , pár, děti atd.), ale jde mnohem víc.
Je důležité získat naši vlastní identitu, na rozdíl od našich rodičů
, opustit jejich očekávání stranou a začít dělat věci pro sebe. Pokud si ceníme sebe samých a přijímáme sebe tak, jak jsme, zkušenost života nás přirozeně povede k zralosti. Co nám dává křídla jako dospělí, je svoboda žít náš dar s vědomím a přijetím okolností.Některá tajemství, že se stát autonomním dospělým, jsou: přestat se chovat jako oběť, vyhýbat se stálému stíhání a opustit minulost.
Pouze tím, že budeme odvážní a uděláme krok k neznámému, můžeme začít řídit náš vlastní život. (Tj.