Zdravý vztah může zlepšit naše životy mnoha způsoby, a to jak z hlediska emoční a duševní pohody a tělesné pohody. Obecně, trvalá láska nám může pomoci dosáhnout štěstí. Pro mnoho lidí však najít někoho, kdo by sdílel život, může vypadat jako nemožný úkol.
Osamělý život může přinést mnoho výhod, včetně učení se o zdravém vztahu se sebou. Pokud však nejste ochotni sdílet svůj život s někým, kdo si vybere užitečný vztah, vězte, že život jako osamělý člověk může být velmi frustrující. Vytváření zdravých vztahů je nezbytné
Jedním z důvodů, které mohou vysvětlit, proč někteří lidé považují za obtížné nalézt trvalou lásku, je pojem vztahu. Takže je důležité zvážit, jaký je zdravý vztah.
Podle Washingtonské univerzity
zdravý vztah nastává, když dva lidé rozvíjejí spojení založené na vzájemném respektu , důvěře, podpoře, rovnosti mezi nimi, zachování oddělených identit, dobré komunikace, pocitů náklonnost a radost.potíže najít trvalou lásku
najít partnera na celý život je často obtížné cesty z několika důvodů:
- pro některé lidi
je problém dřívějších referencí , protože v dětství nebyl zdravý vztah mezi jejich rodiče.-Pro ostatní,
obtížnost spočívá v tom, že měli několik krátkých vztahů, plných vzrušení a pádů, , které nebyly zajímavé ani pro jednoho partnera, ani pro oba. - V některých případech
obtíž je způsobena nevyřešeným problémem v minulosti, což způsobuje, že osoba je přitahována k nesprávné osobě. -To může být také případ
nežijí ve zdravém prostředí najít správného člověka. - V některých případech
problém je věc sebevědomí a důvěry : Jedinci mají potíže s blížícím se lidem, pro něž je přitahován.Ať je tomu cokoli, je důležité analyzovat, co se stane k nápravě chyb co nejvíce.
Kromě toho je také důležité si uvědomit, že
vztahy nejsou dokonalé a vždy vyžadují tvrdou práci, odhodlání a vůli řešit konflikty pozitivně. Mýty o lásceChcete-li najít a budovat vztah stojí za to,
je nutné vyhodnotit některé mylné představy a mýty o vztazích
, které vám mohou zabránit v hledání partnera a vytvořit zdravé a trvalé vztahy. 1 - Je lepší mít špatný vztah, než mít žádný Většina lidí věří, že, jak se říká populární rčení,
je lepší být sám, než ve špatné společnosti;
ale ve skutečnosti mnoho lidí musí být s někým, i když tento vztah není tak dobrý. Na druhou stranu, je to opravdu možné žít šťastně bez partnera, není sociální stigma, že jediné / a
, nemá nic společného s postižením nebo způsob bytí rozmařilé nebo nezodpovědné. 2 Láska na první pohled stojí za toTi, kteří mají v minulosti frustrovaných vztahů založených na této potřebě vědět, že jedna věc nemá nic společného s druhým.
V okamžiku, sexuální přitažlivost a trvalé lásky jsou velmi odlišné věci
: Často jsme úspěšní a někdy není jen rozmar, který nemá nic společného s vytvořením odkazu na vytvoření zdravé a trvalé vztahy. (Tj.Obvykle se jakýkoli vztah může časem prohloubit: přátelé z celého života se mohou stát párem a lidmi, kteří se najednou cítí nutkání poznat se navzájem lépe. 3 Ženy mají odlišné emoce od mužůŽeny a muži mají podobné pocity
, ale často je vyjadřují jinak, zvláště jsou ovlivňováni společenskými konvencemi. Pro muže i ženy jsou základní emoce smutku, hněvu, strachu a radosti, které prožívají, stejné. Neexistuje žádný základ pro spoléhání se na tento mýtus, který by vysvětlil selhání vztahů.
4 Fyzická přitažlivost zmizí v průběhu času
Láska nezůstává statická, ale toneznamená, že fyzická přitažlivost musí v průběhu času zmizet
. Jak stárneme, oba muži a ženy mají méně pohlavních hormonů, ale často láska může ovlivňovat vášeň více než hormony a
se může stát časem silnější. 5 Můžeme změnit něco, co se o našem partnerovi nelíbíNemůžete změnit někoho. Lidé se mění pouze tehdy, když se chtějí dobrovolně změnit