Jste jedinečná a cenná osoba pro prostý fakt, že jste člověk, ale někdy na to zapomenete. Stejně jako všichni ostatní. Často se snažíme věřit, že názory, soudy nebo předtuchy jiných osob jsou skutečnou realitou a my často porovnáváme a děláme je naše vlastní. Je to proto, že si myslíme, že ostatní mají větší hodnotu než my, a proto se říká, že by měly být pravdivé a přijaty bez diskuse.
Když se tento způsob hledání souhlasu s naším životním prostředím mění na zvyk, neustále posilujeme naše nízké sebevědomí. Je to proto, že neumožňujeme, abychom se pokusili vést život, kde naše vlastní touhy a hodnoty mají důležitou váhu.
Potřebujeme další, aby nám vydali schvalovací vízum téměř pro všechno, co se nám podaří, chceme nebo sníme. Také, pokud se toto schválení nestane, uvízneme a přestaneme žít život, který opravdu chceme mít. Sebevědomí, které se stává stále menší, stane se stojícím a na úkor vnějšího světa, aby nás tleskalo nebo rozpoznalo. Pokud tomu tak není, máme tendenci si myslet, že je lepší opustit to, co chceme, protože jsou "hloupé" a pak se náš život stává šedým.
Neuspějete
Co přesně tato fráze znamená? Když nám někdo řekne, že "nebudete schopni," snažíte se říci, že naše schopnosti nejsou vhodné pro to, co hodláme dosáhnout, že nejsme fit, nebo že máme příliš mnoho omezení, abychom se s ním mohli vyrovnat. Ale otázka zní: jak to může vědět, pokud jsem to zatím nevyzkoušela? Někteří lidé si myslí, že zkušenosti z minulosti určují, co se stane, když jsem v podobné situaci dnes. Zčásti je to tak, jak funguje intuice a je pravda, že někdy funguje, ale ne vždy. Někdy se tato intuice rodí z neskutečné myšlenky: člověk včera není stejný jako dnes a dokonce ani zítra.
Okolnosti se mění, také odvaha, hodnoty nebo motivace. Kdybych nebyl schopen dostat to, co jsem chtěl včera, z jakéhokoli důvodu, to neznamená, že se mi to nedaří v budoucnu. Podíl
Hraní věštění není dobrá strategie pro žít volným způsobem, natož věřit v domněnky ostatních. Pokud se fráze "nemůžete to udělat" změní v omluvu za to, že neplníme to, co chceme, pak dáváme důvod tomu, kdo o nás myslí tak negativně. Pokud se nezkoušíte, potvrdíte, že jste nemohli.Ale hluboko, víte, že máte vlastnosti, schopnost a vůli. Problém spočívá v tom, že potřeba schválení vás zablokuje a cítí, že pokud ho nepodporujete zvenku, nebudete schopni dosáhnout toho, co chcete. V tomto okamžiku byste měli změnit čip a používat uši: jeden jako vstupní a druhý jako cestu.
K dnešnímu dni můžete. Budete přestat dávat takovou váhu vnějším názorům, dokonce je respektujete a v některých případech je hledáte, protože se cítíte dezorientovaný. Nicméněsměr velkých cest vašeho života se rozhodne vy
: vy jste jediný, kdo skutečně bude žít.
Sledujte, jak to dělám Bezpečnost v našich vlastních schopnostech je součástí naší vlastní účinnosti: proměnná, která ovlivňuje všechny naše činy a je velmi podmíněna tím, co si myslíme o sobě. Myšlenka, která zase zahrnuje mnohem více konkrétních myšlenek a která souvisí se silou jednání, kterou máme v různých oblastech našeho života.
Realistické myšlenky o sobě přivádějí emocí bezpečnosti a důvěry v naši osobu. Na druhé straně akce, které provádíme, mají schopnost tyto myšlenky posílit. (Tj.Pohybem některého z těchto převodovek se zbytek pohybuje stejně. Takže dobrý způsob, jak získat důvěru k životu, dělat, nebo vrátit zpět, bez externích hodnocení, je
uvést do praxe asertivita: Tato schopnost se autoafirmar bez ohledu na prostředí samotné, ale vždy jej respektovat.
Je tak vděčný pocit, že asertivita nás opustí, kteří nemají praxi to znamená ztráta času, takže pokud budete jednat agresivně s celým světem, jako kdyby jste řekl „ano“ na všechno, a poslouchá všechno, ostatní říkají bezpochyby. V obou smyslech leskla sebeúcta a sebeúcta skrze jejich nepřítomnost.
Takže když někdo z vašeho okolí - a když říkám ne viz také významných osobností, jako doprovodný, matka, otec, bratr ... - říká, že nemůžete, můžete se nikdy ani byste měli dostat vypnutí prostor a postavte nohy na zem, udělejte si laskavost, abyste se nerozčilili, ale také nepřijali svůj způsob myšlení. Udělejte si velkou laskavost odpovědí:"Všimněte si, jak to dělám. Snažím se to udělat s celou svou mocí. Může to fungovat nebo ne, ještě nevím, natož tobě. Nezáleží na tom, jestli to bude fungovat, nebo ne, jestli můžu nebo ne, důležité je, že nebudu zůstat s touhou se snažili, a kromě toho se budu snažit využít vše, co je možné v cestě podél tohoto cíle. Pokud se objeví porážka, přijmu to; Pokud se triumf stane na mé cestě, ochutnám to. Ale nikdy se přestanu snažit splnit své sny. " (Tj.