Existují dny, kdy se zdá, že jsme se dostali na špatnou nohu. Musíte přijít k kompromisu a všechno se komplikuje, chce vidět někoho a je to nemožné, nebo prostě projít období smutku. V těch okamžicích se všechno zdálo být špatné a nic nefunguje.
Ještě horší je, že se podíváte kolem sebe a zdá se, že se všichni shromáždili, aby váš den komplikovali. Co dělat, když se všechno pokazí? Pokračujte ve čtení a zjistěte. "Vždy se můžeme rozhodnout vidět věci jinak. Můžeme se soustředit na všechno, co v našem životě nefunguje, nebo co se děje dobře. " -Marianne Williamson-Když jste v jednom z těchto dnů, zvažte následující:
Život není snadný
Ukončete čekání na dokonalý život. Nikdy to nebude a to je dobré, protože vám dává příležitost se vyvíjet.
Když se všechno pokazí,
je to proto, že se soustřeďujete pouze na vaše selhání
. Možná je čas zhodnotit vaše očekávání.
V případě potřeby proveďte nějaké úpravy nebo změňte svůj postoj. Ti, kteří žijí a očekávají pouze pozitivní věci, najdou na cestě mnoho zklamání. "Pokud hledáte dokonalost, nikdy nebudete spokojeni." -León Tolstoi -Úspěch nedosahuje přes noc
Všichni chceme uspět a být uznáváni v tom, co milujeme, ale nejsme vždy ochotni pracovat na tom, co je tak hodně potřebné.
Právě teď máte pocit, že všechno se děje špatně, protože nemáte úspěch, který chcete?
Možná je čas analyzovat to, co máte a hodnotíte. Potom
vy můžete vytvořit plán, jak se dostat tam, kde chcete.
Trvá trpělivost a snaha dosáhnout jakéhokoli cíle;
Nenechte frustraci vyhrát. Nastavte malé cíle a postupně je vyhledejte. "Stromy rostou pomalu, aby daly své nejlepší ovoce."
-Molière- Naučte se lekciProč máte pocit, že se všechno děje špatně? Co vytváří tento pocit? Co se z toho můžete naučit?Nepokládejte se o všech strašných věcech, které se vám staly. Bude to vaše první reakce, ale opravdu to nepomůže. Cítíte se hůř, pokaždé, když o tom přemýšlíte.
Lepší tvář to, co zažíváte jako jen výzvu. Naučte se vidět zábavu v něm a překročit její hranice.
Užijte si, co je dobré ve vašem životě
Nenechte se překonat smutkem nebo odvahou.
Bude těžké se usmívat, když máte pocit, že se všechno děje špatně, ale jak jinak můžete zlepšit svůj názor na věci?
Naučte se vidět chyby a selhání jako součást života a evolučního procesu. Také si vychutnejte všechny dobré věci, které máte teď.
"Silní se nenarodí z vítězství. Nevýhody rozvíjejí své silné stránky. Když procházíte obtížnými časy a rozhodnete se, že se nevzdáte, získáte sílu. "
-Arnold Schwarzenegger-Zastavte starosti o všechno, co se děje špatně
Nebojte se všeho, co se kolem vás děje. Pokud se všechno pokazí dnes, zaměřte se na věci, které můžete zlepšit.
Všechno ostatní, které byste měli nechat proudit. Dokonce i když nevěříte, věci pomalu zaujímají místo v našich životech. Místo toho, abyste strávili celou noc strach, co byste měli dělat, zaměří se na vytvoření plánu, jak řešit co je možné.
Vykřikněte, pokud potřebujete
Když se věci pokazí, je nemožné necítit plakat.
Křičet! Nebojte se plakat
,
není příznakem slabosti.
Je třeba nechat pocity ven a dovolit jim, aby proudily, aby ostatní zaujali své místo. Co byste neměli dělat, je soustředit celou dobu na to, co se děje špatně a vyhnout se pohybu. Vykřikněte a pokračujte po cestě. "Omluvte se za pláč. Bez emocí bychom byli jen roboty. "-Elizabeth Gilbert-Pamatuj si, že žádný život není dokonalý
Kolik času trávíš tím, že porovnáváš svůj život s ostatními? Na první pohled se může zdát, že máte komplikovaný a problémový život.
Dobrou zprávou je, že nejsi jediný.
Přestaňte porovnávat sebe a věřte, že "sousedova tráva je zelenější". Možná ten přítel, který vypadá, že má štěstí s muži, není schopen najít takový, který by ji šťastný. Nebo ten příbuzný, který každým rokem mění auta, je tak znuděný, že nemůže klidně spát. Když se něco pokazí, přemýšlejte o tom, kde jste a kam chcete jít.Co zbytek světa dělá, by neměl být vaším hlavním zájmem. (Tj.